عنوان الاستشارة: ارتفاع نسبة الكولسترول والدهون لدى الحامل وكيفية معالجتها

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:



حتى في الأحوال العادية دون وجود حمل، فإن علاج زيادة الدهون يبدأ بالحمية الغذائية، ولكن ليس معنى الحمية هو التوقف عن الأكل، خصوصاً وأن قريبتك حامل في الشهر الثامن وعلى وشك الولادة، وإن زيادة الكوليستيرول ليست وليدة اللحظة، ولكن ربما الزيادة منذ فترة، قد تكون منذ سنوات وليست حديثة؛ لذلك المتابعة الدورية للحمل، ومتابعة طبيعة الغذاء الصحي مهم جداً لكل السيدات الحوامل، ويجب على الأخت أكل وجبات طبيعية من البروتين الحيوانى غير المشبع بالدهون مثل الدجاج المخلي، وأخذ الفتيامينات الموصوفة لزيادة نسبة الهيموجلوبين تحسبا لمرحلة الولادة، وللعلم نسبة 11.6 هيموجلوبين تعتبر نسبة طبيعية في الحمل.



وبعد الولادة يقل الوزن -إن شاء الله- من 96 إلى 84 تقريباً، لأن السيدة يزيد وزنها بسبب الحمل إلى أكثر من 12 كجم بفعل الحمل، ولكن قد يزيد الوزن أيضا بفعل الوجبات الزائدة.



والوقت الحالي من الحمل ليس وقت حمية، ولكن المهم هو الاعتدال في الأكل، والتركيز على الفواكه والخضروات والأجبان والدجاج المخلي، وتجنب الدهون والوجبات الزائدة، حتى لا يزيد الوزن كثيراً وبعد الولادة - إن شاء الله- وحسب حالة الرضاعة يمكن عمل حمية جيدة، وإعادة التحاليل بعد 3 شهور، ومقارنة النتائج السابقة بالجديدة عند طبيب الباطنة لتحديد الخطوة التالية.



وفقكم الله لما فيه الخير.