عنوان الاستشارة: أميل إلى الانعزال وأتوتر عند الدراسة.. هل هذا قلق المخاوف؟

فنشكرك على التواصل مع إسلام ويب.



الشعور المفاجئ بالهبوط في الصدر، والخوف، وما أعقبه من رجفة وإسهال، وأعراض أخرى: هذه غالبًا تكون نوبة حادة تشبه نوبات الهلع أو الهرع أو الفزع، وهو نوع من القلق النفسي المفاجئ كما ذكرت لك.



لا أرى سببًا لمثل هذه الحالة إلا أن الأعراض وبما أنها متمركزة حول الجهاز الهضمي ربما يكون لديك في ذلك الوقت إصابة بالتهاب بسيط، أو فيروس في المعدة، وهذا أثار لديك الأعراض الجسدية، وكذلك الأعراض النفسية.



أنت قمت بمقابلة الطبيب المختص، و-إن شاء الله تعالى- كل النتائج سوف تكون سليمة.



التنظير للقولون لا شك أنه دقيق جدا، وأعراض القولون العصبي معروفة أيضًا ومنها الإسهال في بعض الأحيان، والانتفاخ، وعدم الارتياح العام، وموضوع ضعف التركيز، وفقدان الاستمتاع بما يُقرأ، هذا من وجهة نظري أيضًا مرتبط بالقلق.



حالتك في مجملها هي حالة نفسوجسدية، والقلق النفسي كما ذكرت لك هو العنصر والعامل الرئيسي الذي أدى إلى الأعراض الجسدية، فخذي الأمور بصورة أبسط، وحاولي أن تكوني مسترخية، وأن تنظمي وقتك، وأن تأخذي قسطًا كافيًا من الراحة، أعتقد أن ذلك سوف يكون مفيدًا لك.



موضوع أنك ترين الأمور غريبة، وحتى إحساسك بأن صديقاتك غريبات: هذا يسمى باضطراب الأنية، وهو نوع من القلق النفسي أيضًا، فحالتك هي حالة واحدة، لا تنزعجي، طبقي ما ذكرناه لك، وإن شاء الله تعالى طبيب الجهاز الهضمي بعد أن يتأكد من أن كل شيء سليم قد يصف لك أحد مضادات القلق، والتي أرى أنها سوف تساعدك كثيرًا، وإذا رأى أن يحولك إلى الطبيب النفسي فلا مانع في ذلك.



حالتك بسيطة وعابرة وسوف تنتهي -إن شاء الله-.



بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.