أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : متى أتوقف عن تناول د3 (فيدروب)؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم

فيتامين د نازل عندي إلى عشرة، وتناولت د3 (فيدروب) لمدة شهرين ونصف 15مل أسبوعيا، متى أتوقف عن تناوله؟









مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم عبد الإله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أثبتت الدراسات أن فيتامين د نازل عند معظم الناس كبارا وصغارا، ولذلك يجب تعويضه حتى يصل إلى نسبة 40 وحدة دولية، ثم تكرار الجرعة كل 6 أشهر بعد ذلك، وهناك كبسولات أسبوعية صغيرة الحجم تحتوي على 50000 وحدة يمكن تناولها لمدة شهرين مع محاولة التعرض للشمس في إحدى غرف المنزل التي تدخلها الشمس بملابس قصيرة؛ لأن هذا الفيتامين موجود تحت الجلد بصورة خاملة، ويحتاج إلى أشعة الشمس لتحويله إلى مادة نشطة، ويمكن عمل ذلك 3 مرات في الأسبوع، وفي كل مرة نحتاج إلى نصف ساعة على أقل تقدير.

وفي حال أن أصبح مستوى الفيتامين 40 يمكن التوقف عن أخذه لمدة 6 أشهر، ثم تؤخذ الجرعة السابقة بنفس الطريقة مع إعطاء الأطفال نقط فيتامين D3 ، والجرعة 5 نقط يوميا بصفة مستمرة كأنه جزء من الغذاء؛ لأنه ناقص عند الأطفال كما أنه ناقص عند الكبار مع تعريضهم أيضا لأشعة الشمس بنفس الطريقة.

وفقكم الله لما فيه الخير.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من الاختناق وضيق التنفس باستمرار، أفيدوني بتشخيصكم. 6624 الخميس 16-07-2020 02:27 صـ
أعاني من ألم في حاجبي الأيسر وخلف الأذن، لأي طبيب أذهب؟ 1306 الثلاثاء 14-07-2020 03:53 صـ
الخوف من الأمراض والموت، كيف أتجنبه؟ 2761 الأحد 21-06-2020 09:10 مـ
هل أتوقف عن هذه الأدوية بعد الشفاء؟ وكيف؟ 2604 الخميس 18-06-2020 03:37 صـ
أعاني من حموضة المعدة، ما العلاج المناسب برأيكم؟ 18881 الأربعاء 26-02-2020 12:11 صـ