أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أريج حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

توجد أسباب متعددة للحكة في الأعضاء التناسلية الخارجية للسيدات، منها الأكزيما العصبية، وبعض أنواع الصدفية والحزاز، أيضا بعض أنواع العدوى الميكروبية التي تصيب الجلد أو أنسجة المهبل، والتي عادة ما تكون مصحوبة بإفرازات، ويمكن أن تسبب حكة في الأجزاء الخارجية من الأعضاء التناسلية، بالإضافة إلى الأكزيما التلامسية الناتجة عن الاحتكاك ببعض أنواع الصابون أو المنظفات أو الأشياء الأخرى، والتي من الممكن أن تتلامس مع هذا المكان، بالإضافة إلى بعض أنسجة الملابس الداخلية الغير قطنية، وبالأخص الضيقة، ولذلك يجب أن تنتبهي إلى هذه الأمور، وتتجنبي أي مواد قد تسبب إثارة أو تهيج الجلد في هذه الأماكن، وينصح بتوقيع الكشف الطبي للتأكد من خلوك من أي من الأمراض الجلدية المذكورة سابقا، وبالتالي علاجها بصورة محددة وفعالة، ولا داعي لاستعمال أي مطهرات أو ما شابهها؛ لأنها قد تزيد من الحكة، وبالأخص في حال وجود التهاب بالجلد.

بالنسبة لتساقط الشعر من فروة الرأس، فلذلك أسباب كثيرة، مثل ارتفاع درجة الحرارة (الحمى) أو العدوى الجرثومية الشديدة، العمليات الجراحية، الولادة، وهذه الأسباب عادة ما تؤدي إلى تساقط الشعر بشكل وقتي وقصير؛ لأن المشكلة التي أدت إلى تساقط الشعر تعتبر حادة وليست مزمنة، أما عن تساقط الشعر باستمرار ولفترات طويلة فتوجد أسباب أخرى مثل الأمراض المزمنة، وأمراض الغدة الدرقية، الحميات الغذائية الغير صحية، ونقص تناول البروتين في الوجبات، نقص الحديد، أو نقص عدد كرات الدم الحمراء، والأنيميا، تناول بعض الأدوية، التوتر والقلق.

ويجب أخذ التاريخ المرضي بدقة بواسطة طبيب متخصص، وتوقيع الكشف الطبي على الشعر للتأكد من نوع تساقط الشعر الذي تعانين منه، وطلب بعض الفحوصات المتعلقة بالأسباب المتوقعة لتساقط الشعر، وتدارك وعلاج هذه المشكلات أو الأمراض إن وجدت -لا قدر الله- ولا مانع من استخدام بعض مقويات أو محفزات نمو الشعر، مثل: Decros for women or Anastim لمدة شهرين، بمعدل ثلاث مرات أسبوعيا.

وهناك بعض التعليمات والنصائح المهمة والمتعلقة بكيفية التعامل مع الشعر، والتي من الممكن أن تكون مفيدة لك بشكل كبير:

- الاهتمام بالتغذية الصحية، ولابد أن تحتوي على كمية مناسبة من البروتينات الحيوانية والفيتامينات والمعادن، وشرب كمية كافية من الماء يوميا.

- الاهتمام بالصحة العامة، وممارسة الرياضة، لتنشيط الدورة الدموية لفروة الرأس، وتجنب التوتر والقلق، وأخذ قسط كاف من النوم يوميا.

- غسيل الشعر باستخدام الشامبوهات، وتجنب استعمال الصابون بأنواعه، على أن يكون بالتباعد لكي يبقى الشعر نظيفا، وعادة ما يكون ذلك بمعدل مرتين إلى ثلاث بالأسبوع، وتجنب استعمال الماء الساخن.

- يجب استخدام منعم الشعر Conditioner مع غسيل الشعر باستمرار؛ لأنه بمثابة المرطب للشعر.

- يفضل تجفيف الشعر برقة بالفوطة، ويفضل أن يتم تسليك التشابك بالأصابع، ثم بداية التسليك باستخدام مشط متباعد السنون من أسفل لأعلى، ثم استخدام الفرشاة في النهاية.

- لا تضعي أي مستحضرات يوجد بها كحول، مثل الجل والموس وسبراي الشعر على الشعر عند تصفيفه.

- تجنبي فرد الشعر بالكريمات الكيميائية أو بالتسخين، وكذلك تغيير اللون بالصبغات باستمرار، وبالأخص التي تحتوي على الأمونيا.

- تجنبي شد الشعر أثناء التصفيف، أو استخدام عصابات أو قطات الشعر المطاطية، وبالأخص بصورة مشدودة بقوة Hair bands and clips.

أخيرا: بالنسبة للبقع الحمراء ذات الملمس الخشن، فأتوقع أنها أكزيما تلامسية نتيجة استعمال الغسول المذكور، أو التلامس مع أي مواد مثيرة أخرى، ولذلك توقفي عن استعمال الغسول المذكور، وبالأخص إذا كنت تتوقعين أنه المسبب للمشكلة، واستعملي كريم Hydrocortisone 1% مرتين يوميا لعدة أيام فقط؛ لأن هذه الكريمات لا يجب أن تستعمل لفترات طويلة، وبالأخص على أنسجة الجلد الرقيقة بالوجه وحول العيون.

وفقكم الله.