عنوان الاستشارة:هل تؤثر الحمية الغذائية وقلة الأكل على القدرة الجنسية؟
2013-02-14 10:52:17
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم
هل يؤثر الريجيم، وقلة الأكل على القدرة الجنسية؟
أريد أن أخفف وزني لكن دون أن تتأثر قدرتي الجنسية، الرجاء الإجابة من المختصين.
بارك الله فيكم وجزاكم خيرا.
لا مشكلة في الريجيم وإنقاص الوزن، خاصة أن زيادة الوزن والسمنة قد تؤثر سلباً على الصحة العامة والقلب والقدرة الجنسية كذلك؛ لذا ننصح دائماً بالاعتدال في الوزن، وتجنب السمنة، وبالتالي عليك بالريجيم، ولكن تحت إشراف طبيب تغذية مع الاهتمام بالتغذية المتكاملة دون تفريط، وكذلك الحرص على الرياضة المنتظمة التي تساعد على انقاص الوزن وكذلك على تحسين القدرة الجنسية.