أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ صافية عبدالله حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

الألم المفاجئ مع الحركة -خصوصا عند الصلاة وعند الجلوس من وضع النوم, أو الوقوف بعد فترة من الجلوس الخاطئ على الكرسي, أو الاتكاء على الأريكة- كل هذا وذاك يؤدي إلى تقلص عضلي حاد, وبالتالي يؤدي إلى الشعور بالألم, وهو أمر يحدث كثيرا, ولا علاقة له من قريب أو بعيد بالديسك, أو بالانزلاق الغضروفي.

والعلاج يتمثل في الجلوس المطمئن على الكرسي, وليس على الحرف, بحيث يكون الظهر مستقيما, والنوم على فراش طبي صلب, وعدم رفع الأشياء الثقيلة في وضع ركوع الصلاة, ولكن يجب رفع الأشياء والأطفال في وضع جلوس القرفصاء, وأخذ حمام ساخن, وتسليط الماء على الظهر مدة أطول.

مع أخذ حبوب باسطة للعضلات, مثل مسكادول, وحبوب فولتارين بعد الأكل 3 مرات, لمدة 5 أيام, مع مرهم دهان لعضلات الظهر, ولا حاجة للتصوير طالما أن الشكوى ليست مزمنة.

وفقك الله لما فيه الخير.