أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ يمني محمد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فنسأل الله تعالى لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

هنالك ارتباط وثيق بين الاستشارتين أو السؤالين الواردين، حيث إن الأعراض واحدة (تقريبًا) ومتداخلة، أستطيع أن أقول لك أنك تعانين من قلق المخاوف، وقلق المخاوف هذا أصبح موجهًا نحو الخوف من الأمراض – خاصة مرض السرطان وكذلك الخوف من الموت - .

موضوع الغدة الصغيرة التي تتحسسينها أمرها محسوم ومحسوم جدًّا، والطبيب الذي سألك حين لاحظ وجود هذه الغدة الصغيرة، أراد أن يتأكد هل كنت تعانين من أي التهابات أم لا، ووجود هذه الغدة هو أمر إيجابي، فالغدة لا شك أنها الغدة اللنفاوية، وهي حين تتضخم يعني هذا أنها قد تصيدت الجراثيم أو المكروبات أو الفيروسات التي تسبب الالتهابات، فهذه ظاهرة صحية، ظاهرة سليمة، يجب ألا تُسبب لك هاجسًا.

الالتهابات الموجودة في الأذن: هذه بالطبع علاجها بواسطة إرشاد الطبيب المختص في الأنف والأذن والحنجرة، وتناول مضادات حيوية، يعتبر هو خط العلاج الأول.

من حيث المفاهيم النفسية التي تزعجك الآن وهي (قلق المخاوف): أولاً قلق المخاوف موجود ومنتشر خاصة أننا أصبحنا نعيش في وقت ضعفت فيه طمأنينة الناس، وأصبحت الحياة متمركزة أصلاً حول القلق والخوف، ولكن الإنسان المستبصر، الإنسان الذي يوازن الأمور موازنة سليمة – وأحسبُ أنك من هؤلاء – يجب أن ينظر إلى الأمراض بأنها علة موجودة في الحياة، وأن الواقي منها هو الله تعالى، والإنسان يجب ألا يسامح فكره في أن يُملي عليه أنه مُصاب بمرض سيئ، بالرغم من أن الحقيقة غير ذلك، يعني الإنسان يجب أن يكون متفائلاً، ويسأل الله تعالى أن يحفظه، ومن التجارب الإيجابية جدًّا أن الذين يداومون على أذكار الصباح والمساء وُجد أنهم أقل الناس شكوى من هذا النوع من المخاوف، مخاوف الموت ومخاوف الأمراض، فكوني حريصة على هذا النهج، واسأل الله تعالى أن يحفظك، وعيشي حياتك بصورة طبيعية، وهذا يتأتى من خلال أن تجعلي حياتك حياة نشطة، حيَّة، وتملئي فراغك، وتخرجي من حالة الانعزال التي فرضتها على نفسك.

إن تمكنت أن تذهبي إلى طبيب نفسي فهذا أمر جيد، لأنني أرى أنك في حاجة لأحد الأدوية المضادة للمخاوف، وإن لم تستطيعي الذهاب فيمكنك أن تتحصلي على عقار (مودابكس) معروف جدًّا في مصر، ويسمى أيضًا تجاريًا باسم (لسترال) و(زولفت) واسمه العلمي هو (سيرترالين) هو من الأدوية الجيدة الفاعلة لعلاج المخاوف، الجرعة المطلوبة في حالتك هي جرعة صغيرة، وهي أن تبدئي بنصف حبة – أي خمسة وعشرين مليجرامًا – تتناولينها ليلاً بعد الأكل لمدة عشرة أيام، بعد ذلك تجعليها حبة كاملة ليلاً لمدة أربعة أشهر، ثم خفضيها إلى نصف حبة ليلاً لمدة شهر، ثم نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة أسبوعين، ثم توقفي عن تناول الدواء.

أؤكد لك سلامة هذا الدواء، وأنه لا يسبب الإدمان، كما أنه لا يؤثر سلبًا على الهرمونات النسائية.

إذن حالتك بسيطة، قلق المخاوف، وأوضحنا لك كيفية التخلص منه بإذن الله تعالى.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.