أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : بالعلاج السلوكي والدوائي سوف تخف مظاهر الرهاب

مدة قراءة السؤال : دقيقتان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

جزاكم الله خيرا على ما تقدمونه من إجابات مفيدة للسائل والزائر، سبق وأن استشرت الطبيب في هذا الموقع، حيث تأتيني رعشة مع القلق والهلع، وخوف بدون سبب، وصفتم لي السبراليكس، وأثناء انتظاري للرد ذهبت لطبيب نفسي، فصرف لي سيروكسات 20 مج، وبايرون 10 جم، كل يوم حبة واحدة، مع العلم أن الطبيب لم يسألني كثيرا عن أعراضي، إنما اكتفى بالسؤال:

- مم تعانين؟
- من الهلع.
- كم مرة تأتيك النوبة؟
- ليس لها وقت محدد.

ثم صرف لي الدواء دون توضيح، وأعطاني موعدا بعد أربعة أشهر، صراحة لم أتناول أي دواء منها، واليوم بقي على الموعد شهر، وقررت أخذ السيروكسات، لكن 10 وليس 20 .. فما رأيكم؟

أيضا عندي رهاب اجتماعي، لكن لا أعاني منه؛ لأن أهلي وأقاربي في منطقة أخرى، وأتردد كثيرا عندما أفكر أن أتصل على أحد إخوتي الكبار أو خالاتي، أو أي أحد من أقاربي بالجوال، وبمجرد أن أضغط الرقم أحس بخوف، ونبضات القلب تزيد، وعندما أنهي المكالمة أحس أني قمت بإنجــــاز ولابد أن أكافئ نفسي عليه.

يا دكتور: هل هذا من الرهاب؟ وهل هناك أمل أن يخف لو أخذت السيروكسات؟ ولكم جزيل الشكر ووافر الود والمحبة.

مدة قراءة الإجابة : 3 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ موووون حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب.

كل أعراضك هي ناتجة من قلق المخاوف والتي تظهر لك في شكل رهاب اجتماعي، حتى مجرد التفكير في الاتصال بأحد الأقرباء عن طريق الجوال، هذا فيه نوع من الاستثارة النفسية، والتي تؤدي إلى الخوف، وحالتك -إن شاء الله- بسيطة جداً، وعليك بتجاهل الأعراض، والإصرار على فعل ما هو مخالف للخوف والوسوسة، وكل هذا يعتبر وسيلة علاجية ممتازة، وفي ذات الوقت الدواء مهم ومفيد، وسوف يساعدك تمامًا -إن شاء الله تعالى-.

الزيروكسات دواء جيد جداً وممتاز، وهو لا يقل كثيراً عن السبرالكس، وأنا أؤيد رأي الطبيب تماماً حول الزيروكسات، أما الدواء الآخر فهو غير معروف بالنسبة لي، حيث أن الاسم تجاري، وأعتقد أن دواء واحدا سوف يكفي، لكن إن أردت أن تستشيري الطبيب فهذا أيضا أمر جيد.

أرجو أن تبدئي مباشرة الآن في تناول الزيروكسات، وجرعة البداية هي (10) مليجرام، أي نصف حبة، تناوليه يومياً لمدة أسبوع، وبعد ذلك اجعليه حبة كاملة، وهذه لابد أن تستمري عليها على الأقل لمدة ثلاثة أشهر، بعدها يمكن أن تخفض الجرعة إلى نصف حبة يومياً لمدة شهرين، ثم نصف حبة يوما بعد يوم لمدة شهر، ثم يتم التوقف عن تناول الدواء، ويمكنك استعمال الدواء بنفس الطريقة التي ينصح بها الطبيب، وهنالك اختلافات في طرق الاستعمال، وكلها -إن شاء الله- في نهايتها تؤدي إلى فائدة كبيرة، والدواء جيد وغير إدماني وغير تعودي، وتتميز هذه الأدوية في أنها تساعد الإنسان كثيراً في التغيرات السلوكية.

الأمر يحتاج إلى المواجهة، يحتاج إلى شيء من الجهد ومقاومة الخوف، وهذا قد يصعب على الإنسان في بداية الأمر، أما بعد فعالية الدواء فهذا -إن شاء الله تعالى- سيصبح أمراً سهلاً، إذن الدواء هو جزء من العلاج، وكذلك العلاج السلوكي هو الجزء المكمل للرزمة العلاجية، والذي يطبق الجانب السلوكي ويواجه مخاوفه لن يكون عرضة للانتكاسة -إن شاء الله تعالى- بعد التوقف عن الدواء، فأرجو أن تكوني حريصة على ذلك.

أسأل الله لك الشفاء والتوفيق والسداد.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
كيف أتخلص من الخجل والخوف عند لقاء أشخاص غرباء؟ 1680 الاثنين 10-08-2020 05:26 صـ
لدي خوف وصعوبة عند الحديث مع الناس.. أريد حلا 1253 الأحد 09-08-2020 02:09 صـ
أعاني من مشكلة الرهاب الاجتماعي، ما الحل؟ 2339 الخميس 23-07-2020 06:16 صـ
كيف أتخلص من أعراض الرهاب الاجتماعي؟ 1666 الأربعاء 22-07-2020 04:28 صـ
أريد دواء يخلصني من الرهاب، فبماذا تنصحونني؟ 3566 الأحد 19-07-2020 09:33 مـ