أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ بلال حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

لم تذكر لماذا أنت قاعد في البيت كل هذه الفترة، فأنت في سن الدراسة، فهل كان بسبب مرض أم لسبب آخر؟

إن هذه على الأكثر تقلصات في القولون، وهي تحصل مع كل إنسان، وفي بعض الأوقات نتيجة برودة الجو أو مع تناول بعض الأطعمة، أو أحياناً مع الخوف أو التوتر، وفي بعض الأحيان تكون نتيجة وجود ديدان في البطن، وهي ليست التهاب الزائدة، لأن التهاب الزائدة يكون بشكل حاد، ويكون فيه الألم شديداً على الطرف الأيمن من أسفل البطن، مترافقة مع غثيان أو إقياء، وارتفاع في درجة الحرارة، وإن تركت دون جراحة فإنه يمكن أن تنفجر.

أما الأمراض الخطيرة كالسرطان تحصل في كبار السن، وعلى الأكثر أن هذه الآلام ليست من منشأ عضوي عندك، لأنه تختفي عندما لا تعيرها انتباهاً.

كذلك تختفي عندما تنشغل بأمور أخرى مثل الركض والمشي، ويمكن أن تنتبه عليها، فإن كانت لا توقظك من النوم فهي عادة لا تكون من منشأ عضوي، أي أنه تكون بسبب القلق أو التوتر المترافق مع بقائك في البيت كل هذه الفترة.

يمكنك التخلص منها بأن تمارس تمارين الاسترخاء، وهي موجودة في مواقع كثيرة في النت، وكذلك الانشغال بالرياضة كرياضة المشي أو أي رياضة أخرى.

نرجو من الله لك المعافاة.