أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبد الله حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

في مثل هذه الحالة ومع تناول هذا الكم الكبير من الأدوية، يفضل تناول الفيتامينات، ويفضل تناول الأدوية التي تحتوي على مجموعة الفيتامينات والمعادن (Multiviatmine and miinerals) وهي متوفرة في كل الصيدليات، وإن لم تكن متوفرة فهناك دواء يسمى (Pharmaton) وهو مجموعة من الفيتامينات والمعادن، وفيها أيضاً مادة الجنسنغ، وهي مادة تساعد على التخلص من الإعياء والتعب، وهذه الأدوية يمكن تناولها لعدة أسابيع، ولا تسبب أي تعود عليها، ويمكن بعد عدة أسابيع التوقف عنها.

من ناحية أخرى يجب تناول الفيتامين (د) فالكمية التي تكون في مجموعة الفيتامينات قليلة، ولذا يؤخذ لوحده، والحبة منه تحتوي على (1000) وحدة، ويؤخذ منه يومياً حبة، ويفضل الاستمرار عليه لعدة شهور.

وأما بالنسبة للبوتاسيوم، فإن كنت لا تشعر بضعف في العضلات، ووظائف الكلية عندك طبيعية، ولم يعد عندك أي تقيؤ أو إسهال، وتتناول العصائر -كعصير البرتقال أو الموز- فلا حاجة لتحليل البوتاسيوم.

أما البكتيريا النافعة فهي موجودة في اللبن (الزبادي) وهناك نوع خاص يسمى (Activia) يمكن تناوله.

وأما البرودة في فصل الصيف، فهي إما أن تكون بسبب نقص نشاط الغدة الدرقية، أو تكون عند من يكون عنده فقر في الدم، أو بسبب نحافة الجسم، أو عند من يعاني من السكري، أو أحياناً لا يكون هناك أي سبب، وإنما بعض الأشخاص يكون عندهم الشعور بالبرد أكثر من غيرهم، ولا يكون هناك أي سبب لذلك، وما عليك إلا لبس الثقيل لتدفئة الجسم.

أما الضغط فهو يعتبر مرتفعاً، ولذا عليك أن تعيد قياس الضغط عندما تكون مرتاحاً، وإن أمكن في البيت فهذا أفضل، فإن استمر في الارتفاع فيجب أن يتم علاجه.

أسأل الله لك الشفاء والعافية.