أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : ماذا يسبب أكل الطعام قبل مضغه جيدا؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

عندما كنت آكل أمس بلعت لقمة كبيرة, فشعرت أنها آلمتني في ظهري, ولكنها سرعان ما نزلت ولله الحمد, وحتى الآن أحس بألم بسيط جدا في ظهري مكان اللقمة الكبيرة, فهل هناك ما يدعي للقلق؟

وشكرا.

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ طارق حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

كما تعلم فإن هناك سعة محددة للمرئ, وهو عبارة عن أنبوب يحمل الطعام من الفم إلى المعدة, وبلع لقمة كبيرة فإن هذا يتجاوز سعة المرئ, ولذا فإنها ستقف في أعلى المرئ, وهذا يسبب انضغاط اللقمة على الجدار الداخلي للمريء, ويسبب ألما وإحساسا بالحاجة إلى شرب ماء حتى تستطيع البلع, وآلام المرئ قد يشعر بها الإنسان في خلف الظهر؛ لأن المرئ قريب من العمود الفقري, أي أنه في وسط وخلف التجويف الصدري خلف القلب مباشرة, وتبقى هذه الآلام عدة أيام ثم تختفي.

ولا بد وأنك بلعت اللقمة الكبيرة دون مضغ جيد, فلو مضغتها جيدا لكانت أصبحت أكثر ليونة, وكان بلعها أسهل, فالمضغ الجيد قبل بلعه يساعد على هضم الطعام؛ لأن إفرازات الغدد اللعابية تساعد على هضم الطعام, فإن تم بلع الطعام قبل أن يتم مضغه جيدا فإن هذا يضع عبئا على المعدة لكي تقوم بالهضم, ويسبب عسرا في الهضم.

ومن ناحية أخرى فإن المضغ الجيد يساعد في الحد من الشراهة, والإفراط في الطعام, فأثناء عملية المضغ الجيد يكتفى الجسم بما أخذه من طعام, ومن الناحية الصحية الهضمية فإنه يجب أن يتم مضغ الطعام جيدا في الفم قبل بلعه.

والله الموفق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أعاني من اضطرابات في الجهاز الهضمي وقلق 1154 الاثنين 20-07-2020 05:13 صـ
هل أتوقف عن هذه الأدوية بعد الشفاء؟ وكيف؟ 2604 الخميس 18-06-2020 03:37 صـ
بعد الإفطار أصبحت معدتي تؤلمني، فما السبب؟ وما العلاج؟ 4965 الاثنين 11-05-2020 06:00 صـ
ما سبب شعوري بآلام أسفل الصدر والبطن والظهر؟ 4406 الخميس 16-04-2020 02:36 صـ
ألم في البطن يزداد سنويا، فما تشخيصه؟ 2582 الثلاثاء 08-10-2019 02:33 صـ