أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ خالد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

الذي أود أن أبدأ به هو أن العلل الجسدية قد تؤثر على الإنسان سلبًا، لكن بالصبر وبالتوكل وبالقناعة بما قسمه الله تعالى للإنسان يصل الإنسان إلى قناعة أن ما به فيه خير كثير له.

أنت - أيها الفاضل الكريم - تتمتع بفضل الله تعالى بحسن الخلق وبالتدين، وهذه ميزات عظيمة جدًّا - أسأل الله تعالى أن يثبت الجميع على المحجة البيضاء – وفي الطب عمومًا نحن دائمًا ندعو لما يمكن علاجه، هنالك علل يمكن علاجها، وهناك علل لا يمكن علاجها، وأنت لديك مشكلة الإبصار ربما لم يتوفر لها علاج حتى الآن، لكن قطعًا السّمنة يمكن علاجها، وهذا أمر بيدك تمامًا، أمر يتطلب منك فقط الجدية، يتطلب منك العزيمة، يتطلب منك الإصرار، يتطلب منك التأمل والتدبر في نوعية الوصمة الاجتماعية التي بدأت تشعر بها، وأنا أعتقد أن السّمنة هي المشكلة الرئيسية وليس موضوع البصر فيما يخص الزواج وقبول الفتيات لشخصك الكريم.

فيا أخِي الكريم: اذهب وقابل أخصائي التغذية – هذا مهم جدًّا - كثير من الناس يتكاسل في تخفيف وزنه، لكن حين يجد المعالج الداعم والثقة هذا يُشجعه كثيرًا. أخصائي التغذية ليس مهمته فقط أن يُطلعك عل نوعية الأطعمة التي تؤدي إلى انخفاض الوزن، إنما من خلال مساندته ومحاورته سوف تتغير مفاهيمك كثيرًا على السُّمنة، وأنا متأكد أن التكاسل ومخاوفك المُعيقة كلها سوف تنتهي.

اتخذ قرارًا حازمًا ونافذًا فيما يخص علاج زيادة الوزن، وأصبحتْ الآن الوسائل كثيرة جدًّا، هنالك بعض العمليات التي تُجرى على الجهاز الهضمي، وهنالك نُظم حمية معروفة، وممارسة الرياضة فيها خير كثير، فيجب أن تعالج ما يمكن علاجه، وهذا سوف يجعلك تتناسى كل الصعوبات الأخرى وتقبلها خاصة فيما يتعلق بموضوع النظر.

أنا أعتقد أن فشلك في التحكم في وزنك هو الذي أدخل عليك المزاج الاكتئابي وجعلك تحس بالإحباط وتقلل من قيمة نفسك. إذن جوهر الأمر يتعلق بالسمنة، ونعرف – ومن خلال أبحاث كثيرة – أن أربعين إلى ستين بالمائة من الذين يعانون من السمنة يعانون من الاكتئاب النفسي، فيجب أن تدبر نفسك بصورة أفضل، وتعالج السمنة لديك.

هنالك دواء يحسن المزاج ولا يزيد الوزن - بل ربما يخفضه – يعرف باسم (بروزاك) واسمه العلمي (فلوكستين) وبما أنك تعمل في مجال الصيدلة، فلابد أن تكون على إدراك ومعرفة بهذا الدواء، فهو سليم وفاعل وغير إدماني، فأعتقد أنك يمكن أن تبدأ في تناوله بجرعة كبسولة واحدة في اليوم، تناوله لمدة شهر، بعد ذلك اجعلها كبسولتين في اليوم لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفضها إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة شهر، ثم توقف عن تناول الدواء.

أيضًا سيكون من المستحسن أن تتحدث مع بعض الأصدقاء والإخوة حول بداية والدخول في مشروع لتخفيف الوزن وممارسة الرياضة، وأنا متأكد أنك سوف تجد مساندة منهم، حتى الذين أوزانهم معقولة جدًّا ومن قبيل الحماسة ومساعدتك سوف ينخرطون معك في البرامج الرياضية وكل ما يفيد الصحة، هذا جانب لا تنساه أبدا.

من الضروري جدًّا أن تجتهد في عملك المهني وتطوره، وإن أردت أيضًا أن تتحصل على مستوى علمي أرفع فهذا أيضًا جيد، فالناس يقيَّمون بسموهم وأخلاقهم ودينهم ومعرفتهم وليس بأشكالهم أبدًا.

أسأل الله تعالى أن يرزقك الزوجة الصالحة، وبارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونشكر على التواصل مع إسلام ويب.