أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : صداع في الرأس مع تأثر الرؤية في عيني

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أعاني من حوالي شهرين صداع في الرأس، يتنقل ما بين الأمام والخلف، ويتركز في الجنبين، غير أني أحيانا تتغير الرؤية في عيني يؤلمني جبيني إن حركت رأسي بسرعة أشعر بألم، ويزيد الصداع عند استيقاظي من النوم.

للعلم أني آخذ الفافرين للوسواس القهري منذ خمس سنوات إلى الآن، وبدأت بتخفيف الجرعة.

وأعاني أيضا مع الصداع من ألم في الفك الأسفل مستمر مع الصداع، أنام بشكل فوضوي جدا، وأستخدم الكمبيوتر كثيراً.

وشكراً لموقعكم الرائع.

مدة قراءة الإجابة : 3 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ ريم حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن الصداع له عدة أسباب، فقد يكون ناتجًا من توترات عضلية تصيب عضلة فروة الرأس، وكذلك عضلات الرقبة، والنوم في وضعية صحيحة في مثل هذه الحالات مهم جدًّا، والابتعاد عن استعمال المساند أو المخدات المرتفعة يعتبر ضروريًا.

لابد أيضًا من التأكد من قوة النظر، وإن كان يوجد التهاب في الجيوب الأنفية أم لا، ومرض الأسنان، وكذلك الأذنين ربما يسبب أيضًا هذا النوع من الصداع.

إذن هنالك أسباب كثيرة جدًّا، يفضل أن تتأكدي منها، وذلك من خلال مقابلة الطبيب.
زيادة الصداع عند الاستيقاظ: هذا عرض مهم، وأعتقد أنك حين تقابلين الطبيب يجب أن تذكري له هذا العرض، وإن كان هناك حاجة لإجراء صورة مقطعية للدماغ فسوف يقوم الطبيب بذلك.

الألم في الفك الأسفل قد يكون ناتجًا من الانشداد العضلي؛ حيث إن العضلات في منطقة الرأس والرقبة متواصلة مع بعضها البعض.

كوسائل وقائية: لابد أن تستخدمي الكمبيوتر في حدود المعقول، وكما ذكرنا لك أن وضعية النوم مهمة جدًّا، وكذلك طريقة النوم، أنت ذكرت أن النوم غير منتظم وغير مرتب، ففي سنك النوم الليلي مهم ومهم جدًّا، لأن المثبتات المزاجية والمواد الكيميائية المطلوبة للصحة والنمو لا تُفرز إلا في أثناء النوم الليلي، فكوني حريصة جدًّا على ذلك.

أنصحك أيضًا بممارسة أي نوع من الرياضة تناسب الفتاة المسلمة، وتمارين الاسترخاء ننصح بها كثيرًا في مثل هذه الأعراض، فأرجو أن تطبقيها، وإسلام ويب لديها استشارة – وغيرها كثير – تحت رقم (2136015) يمكنك الرجوع إليها والاسترشاد بالتوجيهات والتعليمات التي توضح كيفية تطبيق هذه التمارين.

في بعض الأحيان تكون هناك أطعمة معينة قد تثير الصداع، ومنها الأجبان، وكذلك الشكولاتة، وبعض الناس أيضًا القهوة قد تكون مثيرة للصداع لديهم.

الفافرين لا يسبب الصداع، وأنت ذكرتِ أنك تتناولين هذا الدواء منذ خمس سنوات – أي منذ كان عمرك إحدى عشرة سنة – أعتقد أن هذه مدة طويلة نسبيًا، والمتابعة الطبية النفسية في مثل هذه الحالات مهمة، هذا لا يعني أن الفافرين دواء خطير، هو دواء سليم جدًّا وفاعل جدًّا، لكن نسبة لسنك ومرحلتك العمرية أعتقد أن المتابعة الطبية مطلوبة.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أمي تعاني من صداع مفاجئ، ما سببه؟ 3476 الثلاثاء 14-04-2020 04:48 صـ
هل القولون العصبي وجرثومة المعدة سبب التوتر والقلق؟ 6420 الأحد 29-03-2020 02:06 صـ
أعاني من صداع مستمر بسبب التزاماتي المالية الكثيرة، فماذا أفعل؟ 6741 الأربعاء 13-11-2019 04:34 صـ
امي تعاني من صداع شديد مع حرقان خلف الرأس وفوق الرقبة، أرجو الإفادة. 26733 الثلاثاء 08-10-2019 02:28 صـ
أعاني من عدة أعراض نفسوجسدية، أرجو تشخيص حالتي. 9403 الأحد 06-10-2019 04:51 صـ