أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : كيف أتخلص من حب النفس وعدم شعوري بالآخرين وحاجاتهم ؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

أنا شاب ملتزم، أهتم بالعبادات، ولكن أهمل الاجتماعيات، كل الناس ينفرون مني ويرفضونني، وليس لدي أصدقاء، قرأت عن الموضوع فاكتشفت أن هذا بسبب أنني أهتم بنفسي وأترك اهتمامات الآخرين، ولا أجامل، وأنتقص الآخرين، وأحقر هواياتهم، فكيف أصلح نفسي حتى أكون محبوبا؟

جزاكم الله خيراً.

مدة قراءة الإجابة : 3 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ود حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

المهم في الأمر أنك منتبه لطبيعة حياتك الخاصة، وحياتك الاجتماعية، وأنك منتبه إلى أن هناك بعض التقصير في الحياة الاجتماعية هذه، فمثل هذا الوعي وهذا الانتباه هو نصف الحلّ، فكثير من الناس عنده مثل ما وصفت إلا أنهم لا يدركون هذا، بل حتى إنهم يرفضون قبول هذا عندما يُشار به عليهم.

تغيير النفس وما فيها، هو من الأمور السهلة والصعبة، سهلة على من يريد هذا التغيير ومتحمّس له، ولكنه عسير وصعب على المتردد وغير المتحمّس لهذا التغيير.

هناك احتمالان لطبيعة حياتك الاجتماعية التي تريد تغييرها، وهما كما يلي:

الأول: أن هذا الوضع بسبب ما اقترحت أنت من أنه بسبب اهتمامك بنفسك، وقلة اهتمامك بالآخرين، وعندها فالحلّ أن تبدي اهتماماً بالآخرين، وربما المعيار الرئيسي في مدى اهتمامك، هو كم أنت مستعد لتعطي الآخرين كم وقتك، وصبرك في قضاء الوقت معهم، فأنت تعطيهم الوقت فيشير لمدى اهتمامك بهم.

الثاني: أن الموضوع لا علاقة له باهتمامك بنفسك أو تحقير غيرك وعدم الاهتمام بهم، وإنما الموضوع مجرد بعض الارتباك والتردد في لقاء الآخرين، وربما بسبب قلة الاعتياد على مثل هذه اللقاءات والجلسات الاجتماعية.

إذا كان هذا هو التفسير لما يحدث، فالحل يقوم على محاولة التدريب والاعتياد على لقاء الناس والحديث معهم، فالحل هنا أسهل من الاحتمال الأول، لأنه لا يقوم على تغيير المواقف والاتجاهات من الآخرين، وإنما الخروج للناس واحتمال الجلوس معهم والحديث إليهم، ويبقى هذا أسهل من تغيير ما في النفس.

أقترح عليك مجموع الأمرين معا، أن تخرج للناس وتختلط بهم حتى تعتاد على هذا، وأن تحاول أن تبدي اهتماما بهؤلاء الذين يجلسون معك، واهتم بما يهتمون به، وبما يودون الحديث فيه.

وبالله التوفيق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
هل حالتي تدل على الفصام؟ 1647 الأربعاء 22-07-2020 03:20 صـ
صرت لا أتعرف على نفسي ومن حولي وأستغرب من كل شيء! 2640 الأربعاء 08-07-2020 09:35 مـ
أعاني من اختلال الأنية ونوبات الهلع، فما العلاج؟ 1224 الأربعاء 08-07-2020 02:44 صـ
تأتيني حالة غريبة من الإحساس بالتغرب عن الذات! 1553 الخميس 02-07-2020 03:48 صـ
أفتقد الشعور بالأحاسيس، وأخشى على مستقبلي! 1183 الأحد 21-06-2020 09:02 مـ