أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : مخطوبة وأفقد الثقة بنفسي فكيف الخلاص؟

مدة قراءة السؤال : دقيقتان

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أولا جزيتم عنا خير الجزاء.

مشكلتي تتلخص في أني قليلة الثقة بنفسي, سريعة الانفعال والبكاء, خاصة عندما أشعر بالظلم والاضطهاد, لا أستطيع أن أعبر عن نفسي بالكلمات, أشعر بانقباض وأبكي, وأنا أيضا كثيرة الخوف والقلق.

أنا حاليا مخطوبة, ويصيبني القلق من أني لن أسعد خطيبي, أو أني غير أهل لتحمل مسؤولية بناء أسرة, أو أني لا أجيد معاملة أهله, ترعبني المشاكل عندما ينتقد تصرفا ما لي, وأشعر بأن يوما ما سيأتي ويكرهني ويتركني.

وفي نفس الوقت أغضب منه كثيرا, وأستمتع عندما يحاول مصالحتي, وكأن مصالحته تطمئنني أنه يريدني حقا, وأنني شخص يستحق الاهتمام, وإن لم أجد منه ذلك الاهتمام أحزن بشدة, وكأن الدنيا قد اسودت بعيني, والعكس إن اهتم بي.

أكره تلك الاتكالية في, وأبكي وأنا أراسلكم الآن, وأشعر بأني شخص ضعيف للغاية.

مدة قراءة الإجابة : 3 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أميرة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

شكرا لك على الكتابة إلينا.
إن بعض القلق, أو التردد, أو الارتباك الذي تشعرين به لا شك سيزول مع الوقت من خلال لقاء الناس, والحديث معهم، وليس من خلال تجنب الناس واعتزالهم.

من الطبيعي أن يكون عندك بعض التردد أو القلق وأنت مقبلة على أمر كبير, وهو الزواج, ومن ثم الإنجاب، ولكن هذا القلق إنما هو قلق إيجابي ليدفعنا إلى بذل الجهد والسعي، وليس إلى تعطيل المشروع بالكلية.

ستأتيك بين الحين والآخر بعض الشكوك والأفكار فيما سيمكنك إسعاد زوجك، وإيجاد الجو المناسب من التفاهم بينكما، وبعض هذه الأفكار طبيعية ومتفهمة أمام هذا المشروع الكبير.

ومن الطبيعي أن أمامكما، أنت وخطيبك أو الذي سيكون زوجك، أمامكما معا مهمة إقامة العلاقة الحسنة من التفاهم بينكما، ولا شك أن علاقتكما ستمر بارتفاعات وانخفاضات، حتى تستقر الحال وتنشأ بينكما تلك العلاقة المستقرة من المودة والرحمة، كما ذكر الله تعالى.

وأوافقك على الخوف في موضوع تربية الأولاد التربية السليمة، وإنما السؤال كيف يمكن أن نجعل هذا الخوف أمرا إيجابيا, بحيث يدفعنا لاتخاذ كل الأسباب للتربية السليمة, من اكتساب الخبرة في مهارات التربية، سواء عن طريق حضور دورة تدريبية في "تدريب الوالدية" أو من خلال قراءة كتب التربية، أو استشارة خبراء التربية.... وكيف يجعلنا هذا الخوف نحسن السلوك والتصرف مع أولادنا، وكيف نقضي معهم الوقت الذي يحتاجون، وهكذا أمور كثيرة تحوّل الخوف لطاقة إيجابية بناءة.

وأدعوه تعالى أن يبارك في زواجكما عما قريب، وأن يرزقكما الذرية الصالحة، وأن يبارك لكما.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أصبت بالقلق والخوف من الأمراض بعد إصابة قريبتي بذلك! 758 الاثنين 10-08-2020 04:05 صـ
أعاني من قلق وضيق تنفس خفيف، ما نصيحتكم؟ 2553 الأربعاء 22-07-2020 05:53 صـ
أعاني من تسارع نبضات القلب ودوخة شديدة وانقطاع النفس! 2508 الاثنين 20-07-2020 04:09 صـ
أنا شخص كثير التفكير والقلق من عدم النجاح 843 الأربعاء 15-07-2020 05:49 صـ
هل منشأ نقص الأكسجين في حالتي نفسي؟ 856 الاثنين 13-07-2020 05:20 صـ