أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فإنك تعبر وجدانيًا عن وفاة صديقيك - نسأل الله تعالى لهما الرحمة والمغفرة – وظهر هذا التعبير في شكل سلوكي يحتوي على مخاوف وكذلك وساوس خاصة حول الموت.

إذن أنت تعاني من قلق المخاوف الوسواسية، والسبب واضح جدًّا، هو حدث الوفاة، ويظهر أن شخصيتك من النوع الحساس والرقيق وسريع التأثر، لأنني كما ألاحظ أنك كما تفضلت يسيطر عليك التفكير الإيحائي فيما تقرأه في اليوتيوب والتيويتر أو شيء من هذا القبيل، وهذا بالطبع يدل على التكوين النفسي لشخصيتك.

هذا لا يعتبر مرضًا، هذا نوع من الظواهر المتعلقة بسمات الشخصية، ومثل هذه الأعراض - إن شاء الله تعالى – تختفي بمرور الوقت، ويجب أن تبني قناعات جديدة، لا تتطير، لا تتشاءم، قضية الموت هي قضية محسومة في الدين، والآجال لا يعلمها إلا الله تعالى، لا أحد يستطيع أن يتنبأ، ولا أحد يستطيع أن يقول أن هناك إشارات أو شيء من هذا القبيل، الأمر محسوم تمامًا، فأرجو أن تعيش تحت هذا النوع من التفكير، وأن تسأل الله تعالى أن يحفظك، وأن يطيل عمرك في عمل الخير، وأن يحسن العاقبة، وأن يحسن خاتمنا ولجميع المسلمين بخاتمة السعادة.

هذا هو المنهج الذي ينبغي أن تتبعه، وأنت الحمد لله تعالى شاب صغير في السن، وأمامك الكثير الذي يمكن أن تقوم به، لا تدع للفراغ مجالاً حتى لا تهجم عليك الوسوسة، عليك بالقراءة والاطلاع، مصاحبة الصالحين من الناس، ممارسة الرياضة، أن تكون صلاتك في وقتها، تلاوة القرآن، الإصرار على التفوق الأكاديمي، بر الوالدين، مد يد العون للآخرين... هذه تُخرجك تمامًا من كابوس هذه المخاوف الوسواسية.

وأنا أرى أنك أيضًا لو تناولت دواءً بسيطًا مثل عقار فافرين لمدة ثلاثة إلى أربعة أشهر، أعتقد أن ذلك سوف يكون أمرًا جيدًا، لأن الفافرين له خاصية أساسية في علاج المخاوف الوسواسية العابرة، وفي ذات الوقت هو دواء سليم وطيب وغير إدماني، والجرعة المطلوبة في حالتك هي جرعة صغيرة جدًّا، تبدأ بخمسين ليلاً، تتناولها لمدة أسبوعين، بعد ذلك تجعلها مائة مليجرام ليلاً لمدة شهرين، ثم تجعلها خمسين مليجرامًا ليلاً لمدة شهر، ثم خمسين مليجرامًا يومًا بعد يوم لمدة شهر آخر، ثم توقف عن تناول الدواء.

نسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد، وكل عام وأنتم بخير.