أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدالله المكاوي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

بارك الله فيك وجزاك الله خيرا، ونشكرك كثيرا على تواصلك مع إسلام ويب.

هنالك أسس رئيسية فيما يخص الحفاظ على الصحة خاصة للشباب من أمثالك.

أولا: إذا شعر الإنسان بأي نوع من الاجهاد أو علة جسدية أو خلافه يجب أن يقوم ببعض الفحوصات؛ ليتأكد من مستوى الدم قوته وكذلك الوظائف العامة للكبد والكلى ومستوى الدهنيات, هذه فحوصات أساسية جدا, وعلى ضوئها يستطيع الإنسان أن يتحرك, غالبا الفحوصات تكون -إن شاء الله- سليمة في مثل عمرك، وإذا وجد أي نقص في الهيمقولبين أو خلافه هذا يتم تعويضه بالصورة الصحيحة.

تناول الأدوية مثل(اركليون فورت) والفيتامينات ومشروبات الطاقة وخلافه أنا حقيقة لدي وجهة نظر حول هذا الأمر, وبكل صدق وأمانة لا أرى أنها بديلا جيدا لأن يعيش الإنسان حياة صحية وطيبة ومتوازنة وهذا من خلال الآتي:

أولا: أن ينظم الإنسان وقته ويأخذ القصد الكافي من الراحة.

ثانيا: ممارسة الرياضة.

ثالثا: أن يتناول طعاما غذائيا متوازنا يحتوي على المكونات الرئيسية لمكونات التغذية.

رابعًا: أن يبتعد الإنسان عما يضره مثل السهر، عدم الإكثار من تناول الشاي والقهوة والكولا والببسي، عدم التدخين وخلافه، إذن هذه هي الأربع أسس الرئيسية التي أراه أفضل وأفيد للصحة، عدم وجود المرض لا يعني اكتمال الصحة، الصحة تكتمل من خلال الأسس التي ذكرناه.

أيها الفاضل الكريم: هذه المقدمة لابد أن أذكرها لك, بالطبع أنت ما دمت تثق في طبيبك فهذا أمر جيد ممتاز, وأرجو أن تتواصل معه، أنا أثق تماما أن الطبيب سوف يحدد لك المدة المعقول لتناول (اركليون فورت) لابد أن يكون قد وصفه لك لسبب, وعند نفي السبب سوف يقول لك الطبب توقف عنه، وأنا بصفة عامة لا أريدك أبدا أن تلجأ إلى هذه البدائل بدون إرشاد طبي، الأمر الجيد الآن أن تراجع الطبيب, فهو الذي وصف لك هذا المكون الدوائي, وحين يرى الطبيب أن الأسباب التي وصف الدواء من أجلها قد انتفت سوف يتوقف عن تناول الدواء.

هل يوجد أدوية شبيهة للـ(اركليون فورت) لا أريد أبدا أن تعتمد على هذه المكونات، ولا تبحث عنها، والآن توجد كمية رهيبة جدًا من مكونات الدوائيية والغذائية التي يدور حولها الكثير من الشبهات، نجد الآن يوضع الكافيين بكميات كبيرة جدا في الأطعمة بكل أسف, وفي بعض الأدوية, وهذا يؤدي إلى نشاط زيادة لدى الشباب، وهو أمر ليس بالطبيعي.

أيها الفاضل الكريم: أرجو أن تعيش حياة متوازنة من الناحية الغذائية والنفسية والجسدية, وذلك باتباعك للأسس الأربعة التي ذكرتها لك, وسوف تعيش إن شاء الله تعالى حياة طيبة وهانئة.

أسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.