عنوان الاستشارة: اكتئاب وضعف في التركيز، وفقدان المشاعر والعواطف..ساعدوني
بسم الله الرحمن الرحيم.
أنا شاب عندي 23 سنة، في كلية الطب، مشكلتي بدأت منذ 3 سنوات عندما انتابتني نوبة هلع أيام الامتحانات، وأصابتني باكتئاب، وصف لي الطبيب سيروكسات، ولكنه كان يزيد من أفكاري الانتحارية فتوقفت عنه، وأخذت دوجماتيل ونوديبرين، ودواء ثالث لا أتذكره.
هذا العام منذ حوالي 8 أشهر انتابتني حالة من القلق، وضعف شديد في التركيز، وضعف في الذاكرة، وصف لي الطبيب سيبراليكس في البداية شعرت بتحسن، فتوقفت عنه، بعدها بحوالي 3 أشهر انتابتني حالة من الاكتئاب، وضعف شديد في التركيز، وفقدان المشاعر، والعواطف، وحالة من البرود الجنسي، فلم أحتلم تقريبًا، ولم تأتني الشهوة، عاودت السيبراليكس، ولكنه كان سلبيا، مشاكل أكبر وتفكير في الانتحار، ونوبات ذعر، لا أدري ما أفعل؟ وأنا في فترة امتحانات، وعندي اكتئاب، ولا أستطيع التمتع بأي شيء، ولا يوجد عندي أي حافز للمذاكرة .. ولا يوجد لدي أي مشاعر عاطفية تجاه أي أحد ... ولا أستطيع المذاكرة.
مع العلم أني ارتبطت بفتاة أكبر مني سنا، وأفكر كثيرًا في المشاكل التي ستواجهني مع أهلي وأهلها، أنا الآن أشعر بأني في عالم منفصل عن العالم الخارجي، وتعبت كثيرًا من موضوع الاكتئاب، وبرود المشاعر، وعدم وجود الحافز، وضعف الذاكرة، والتركيز، أرجو المساعدة ضروريا.
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرا، واشكر لك تواصلك مع إسلام ويب، وأسأل الله لك العافية، والشفاء، والتوفيق، والسداد.
أخي أنت لديك تواصل مع الطب النفسي، وكما ذكرت، وتفضلت أن حالتك بدأت كنوبة هلع بعد ذلك يظهر أنك أصبت باكتئاب ثانوي تمت معالجته، لكن ليست بصورة حاسمة، فالأدوية قد تم إيقافها بعد أن دفعك الزيروكسات لأفكار انتحارية، ومن ثم توقفت عن السبرالكس بعد أن شعرت بشيء من التحسن، والآن السبرالكس لم يعد دواء مناسبا؛ لأنك قد ذكرت أنه سبب لك بعض السلبيات، والتفكير في الانتحار.
أيها الفاضل الكريم: الاكتئاب النفسي يمكن أن يعالج، ويعالج بصورة صحيحة، أنت -الحمد لله- طالب في كلية الطب، والذي أنصحك به هو أن تتوجه مباشرة إلى قسم الطب النفسي بالكلية، وتلتقي بأحد الأساتذة الكرام، وتطلب منه أن يشرف على حالتك، هذا هو الأفضل، وهذا هو الأحسن، وهنا نكون ضمنا أن يقدم لك أجود الخدمات.
الطبيب الأستاذ سوف يجلس معك، ويناظرك، ويفحصك بصورة دقيقة جدا، ومن ثم يؤكد على التشخيص، وتوضع الآليات العلاجية التي تناسب تجربتك مع الأدوية التي تعمل من خلال تثبيط استرجاع السيروتونين الانتقائي؛ حيث إنها لم تكن جيدة، ودفعها لك نحو التفكير الانتحاري هذه ظاهرة لا بد أن نتوقف عندها، ولذا أنا لا أنصحك أبدا أن تتناول أدوية لوحدك! يجب أن تكون تحت الإشراف الطبي النفسي.
أود أن أطمئنك تماما أن ما يذكر حول تنشيط الفكر الانتحاري من خلال هذه الأدوية فيه الكثير من اللغط، لكن هذا لا يقلل من درجة تحوطنا أقول لك لا تتناول أي دواء إلا تحت الإشراف الطبي، توجد بدائل ممتازة جدا، هنالك مجموعة أخرى من الأدوية التي تعمل من خلال تثبيط الانتقائي للسيروتونين ، وكذلك النورأدرينالين ربما تكون أنسب لك مثل عقار بيلفاكسين ، أو عقار ديولكستين الذين تنتابهم أفكار انتحارية كنتاج للأدوية.
توجد أيضا ضوابط علاجية، أخرى كثيرة معروفة للأطباء الخبراء في الطب النفسي، فالحلول موجودة أيها الفاضل الكريم، ومن جانبي أقول لك لا بد أن تكون متفائلا من المهم جدا أن تزرع الفكر الإيجابي، أنت والحمد لله شاب، وفي كلية الطب، ولديك لا شك علاقات اجتماعية طيبة، وزع وقتك بصورة صحيحة، غير نمط حياتك خذ قسطا كافيا من الراحة، اتل القرآن بتدبر وتمعن، فهو لا شك أنه يحسن التركيز، ويبعث الطمأنينة في النفس.
أسأل الله لك العافية والشفاء، وأرجوك أن تذهب وتقابل أحد الأساتذة في قسم الطب النفسي بكلية الطب التي تدرس بها.
وللفائدة راجع العلاج السلوكي للاكتئاب: (237889 - 241190 - 262031 - 265121 )، والعلاج السلوكي للقلق: ( 261371 - 264992 - 265121 ).
بارك الله فيك، وجزاك الله خيرا.
