أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ حميد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فقد وصلتنا منذ مدة ليست بالبعيدة استشارة مماثلة لدرجة كبيرة لما ورد في استشارتك هذه، وأنت أوضحت حالتك بتفصيل جيد، والتشخيص النفسي يمكن أن يختلف من طبيب إلى آخر، وبعض الحالات تحتاج لاستقصاء دقيق، واللجوء إلى معايير تشخيصية تتطلب جهداً متواصلاً من جانب المعالج ليجمع أكبر كمية ممكنة من المعلومات، ولا بد أن تكون لديه ملاحظاته، وربما يقوم الطبيب بإجراء بعض الفحوصات، والتي تسمى بالفحوصات النفسية والإكلينيكية والسريرية، وبعض الأحيان تُجرى أيضًا فحوصات مختبرية.

أنا أقدر جدًّا ما قاله لك الطبيب من أنك تعاني من توتر شديد واكتئاب ووسواس قهري، وحقيقةً من جانبي أقول:

لم ألحظ اكتئاباً حقيقياً، ربما يكون هنالك شيء من عسر المزاج، لكن القلق الوسواسي لديك وعسر المزاج قد يكون عرضًا ثانويًا جدًّا كإفراز لقلق الوسواس. هذه ليست تشخيصات متعددة، هذا تشخيص واحد لكن له مكونات وجزئيات معروفة لدى المختصين.

العلاج يتمثل في:

أن تثق في مقدراتك، وأن تركز على أهداف حياتية، وبالطبع التميز الدراسي يجب أن يكون هو مقصدك في هذه المرحلة، والإنسان يستطيع أن ينجز الكثير إذا نظم وقته وتجاهل سلبياته، والوساوس يتم التعامل معها من خلال التحقير والتجاهل، أما القلق فيعالج من خلال الاسترخاء، والتعبير عن الذات وعدم الاحتقان، والترويح والترفيه عن النفس بما هو مباح ومتاح، وأن يكون التفكير تفكيرًا إيجابيًا، ووجود القدوة والنماذج الطيبة كالرفاق الصالحين، هذا أيضًا مطلوب ومهم جدًّا.

الصلاة في وقتها، وتلاوة القرآن، والدعاء والذكر، مكونات أساسية جدًّا للتخفيف من وطأة القلق أو إزالته وكذلك تحسين المزاج.

هذه هي الأسس العلاجية بالنسبة لما تعاني منه، وإن كان هنالك توتراً شديداً وعدم ارتياح تام فهنا لا مانع أن تتناول أحد الأدوية المضادة للقلق والتوتر والوساوس والمحسنة للمزاج، مثل عقار ديروزاك الذي وصفه لك الطبيب ، وهو دواء جيد، لكن بعض الأدوية قد لا توافق جميع الناس، كما أن الدواء يتطلب الصبر على استعماله، وأن تكون جرعته صحيحة.

إذاً: إذا رجعت لطبيبك فهذا قرار سليم وجيد، وأعتقد أنه يمكن أن تعرض عليه حالة أختك أيضًا ليقوم بمعاينتها، ومن ثم يضع الخطة العلاجية التي تناسبها.

إن لم تستطع أن تذهب إلى الطبيب فأعتقد أن دواء مثل مودابكس – موجود في مصر – سيكون مناسباً، وهو دواء بسيط وجيد جدًّا وسليم، يمكن أن تتناوله بجرعة نصف حبة – خمسة وعشرون مليجرامًا – ليلاً، وبعد عشرة أيام اجعلها حبة كاملة، وبعد شهر اجعلها حبتين في اليوم، يمكن تناولها كجرعة واحدة في المساء، أو بمعدل حبة صباحًا وحبة مساءً، ومدة العلاج هي ثلاثة أشهر، ثم خفض الجرعة إلى حبة واحدة لمدة ستة أشهر، ثم اجعلها نصف حبة لمدة شهر، ثم نصف حبة يومًا بعد يوم لمدة شهر آخر، ثم توقف عن تناول الدواء.

المودابكس دواء سليم جدًّا وفاعل جدًّا، والجرعة التي وصفناها لك هي جرعة بسيطة.

كما ذكرت لك: توجد أدوية كثيرة أخرى، وإن شاء الله تعالى بتطبيقك لما ذكرناه من استرشاد وتناول الدواء الذي وصفناه أو أي دواء مشابه سوف يتحسن مزاجك وينتهي القلق والتوتر والوساوس، وهذا سوف يحسن كثيرًا من طاقاتك النفسية والجسدية ومقدرتك على التركيز والتواصل الاجتماعي.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك العافية والشفاء والتوفيق والسداد.