أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ كرم حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فإنك تعاني مما نسميه بالقلق الوسواسي، والقلق لا شك أنه نوع من التوتر الشديد -كما ذكر لك الطبيب الذي قمت بمقابلته- وهذا التوتر ينتج عنه أعراض نفسية وأعراض جسدية مثل الضيق في التنفس والآلام بالمعدة، وفي ذات الوقت هناك مكون نفسي، وهو القلق والتوتر وعدم الشعور بالراحة، أما الأفكار الوسواسية فقد ذكرتها بصورة جلية، وهي أن تقوم بذبح أولادك وزوجتك، وأنك سوف تقوم بعمل بشع، هذا فكر وسواسي لا شك في ذلك، وبفضل الله تعالى أصحاب الوساوس من هذا النوع لا يتبعونها أبدًا، بل على العكس تمامًا تجدهم دائمًا في جانب السلام والمودة وحسن الصلة مع الآخرين.

العلاج: قد شرحنا لك التشخيص، ومن المهم كوسيلة تأهيلية أن تصرف انتباهك عن هذه الأعراض، وذلك من خلال تحقيرها، رفضها، بل إدانتها، وما يعتريك حول أسرتك يجب أن تستعيذ بالله تعالى من هذه الأفكار، وتسأل الله تعالى أن يحفظك ويحفظ أولادك.

من الضروري جدًّا أن تثابر على عملك، وتطور مهاراتك، وتكثر من التواصل الاجتماعي، وهنالك تمارين تسمى بتمارين الاسترخاء، أيضًا تطبيقها أمر مطلوب لعلاج هذه الحالات.

بالنسبة للعلاج الدوائي: أنت بحاجة بالفعل إلى العلاج الدوائي، والطبيب قد أحسن الاختيار بأن وصف لك السبرالكس والزاناكس بجرعة صغيرة، ابدأ بالزاناكس لأنه بالرغم من أنه دواء جيد جدًّا لعلاج حالات القلق الحاد، لكن يعاب عليه التعود والإدمان، لذا لا ننصح أبدًا باستعماله لأكثر من ستة أسابيع، فراجع نفسك في هذا الدواء، وإذا أردت أن تراجع طبيبك أيضًا لا مانع في ذلك، بالرغم من أنك ذكرت أن هذا قد يصعب عليك، أما إذا كنت ستتناول الزاناكس بجرعة ربع مليجرام في اليوم –أي حبة واحدة فقط– فاستمر عليها لمدة أسبوعين آخرين، ثم خفضها إلى نصف حبة من نفس الحبة التي تحتوي على ربع مليجرام وتناولها ليلاً لمدة أسبوعين، ثم توقف عن تناول الدواء.

أما بالنسبة للسبرالكس فلا شك أنه دواء فعال وممتاز جدًّا، وسليم وغير إدماني، أريدك الآن أن ترفع جرعته إلى عشرين مليجرامًا، وهذه هي الجرعة العلاجية خاصة لمرضى الوساوس والمخاوف، استمر على جرعة العشرين مليجرامًا لمدة أربعة أشهر، بعد ذلك خفضها مرة أخرى إلى عشرة مليجرام يوميًا، واستمر عليها لمدة ستة أشهر، وهذه ليست مدة طويلة أبدًا، لأن الفترة العلاجية يجب أن تعقبها فترة العلاج الوقائي.

بعد انقضاء ستة أشهر خفض جرعة السبرالكس إلى خمسة مليجرام -أي خمسة مليجرام من الحبة التي تحتوي على عشرة مليجرام- استمر على هذه الجرعة لمدة شهر، ثم توقف عن تناول الدواء.

أرجو اتباع الإرشاد الذي ذكرناه لك وتناول الدواء بدقة وانتظام، وأسأل الله لك النفع والخير والبركة، ونشكرك على التواصل مع إسلام ويب.