أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ محمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

أول شيء أبدأ بالتدخين قبل أن نعرج على ضربات القلب:

أولا: التدخين محرم لضرره على الجسم، وكما تعلم فإن دخان التبغ يحتوي على الكثير من المواد الكيميائية الضارة والسامة يقدرها البعض ما بين 400 إلى600 مادة، منها على الأقل 40 مادة من مسببات السرطان عند الإنسان، وأهم المركبات الكيماوية السامة الموجودة في التبغ:

1- الميثان: يعرف بأنه غاز المستنقعات.
2-الميثانول: يدخل في صناعة وقود الصواريخ.
3- النفثالين: النيكل: عنصر فلزي يستخدم في خطوات الطلاء بالكهرباء.
4- الفينول: مطهر ومبيد للجراثيم.
5- البولونيوم: عنصر فلزي إشعاعي.
6- حمض الاستيرك: مادة شمعية.
7- الستايرين: وهو هيدروكربون سائل تستعمل بوليمراته في صنع المطاط.
8-القطران: ويسمى أيضا القار أو الزفت، ويستخدم في الطرق الإزفلتية.
9- الزرنيخ: يستخدم مادة رئيسية في سم الفئران.
10- حامض الأستيك: يستخدم في صبغة الشعر.
11- الأسيتون: عنصر رئيس يستخدم في الدهان والبويا.

ومن المواد الكيميائية النيكوتيـــــــــــــــــن:
والنيكوتين هذا يزيد كمية الادرينالين التي يفرزها الجسم، وهذا الهرمون يزيد من ضربات القلب، وقد يؤدي إلى حصول ما يسمى بخوارج الانقباض، وهي ضربات تخرج في غير وقتها وقد تكون قوية فيشعر بها الإنسان، وقد يتلوها أيضا ضربات متتالية، وهذا ما يحصل معك.

إن أردت أن تقتنع أن التدخين هو السبب الرئيسي عندك في الأعراض التي تشكو منها فلك الخيار في ذلك، وأريد أن تتطلع إلى ما ستجنيه من التوقف عن التدخين، فهذا ما يحدث للجسم بعد التوقف عن التدخين:

- بعد 20 دقيقة من الانقطاع عن التدخين يعود الضغط والنبض إلى المعدل الطبيعي، ويتحسن دوران الدم في اليدين والقدمين وتصبحان أكثر دفئاً.

- بعد 8 ساعات من التوقف عن التدخين يعود أوكسجين الدم إلى المعدل الطبيعي، ويبدأ احتمال حدوث احتشاء القلب بالتناقص.

- بعد 24 ساعة من الانقطاع عن التدخين ينطرح غاز أول أوكسيد الفحم السام من الجسم، وتبدأ الرئة بالتخلص من بقايا التبغ.

- بعد 48 ساعة من التوقف عن التدخين يتخلص الجسم من النيكوتين، وتتحسن حاسة الذوق وحاسة الشم.

- بعد 72 ساعة من الانقطاع عن التدخين يصبح التنفس ســهلاً بسبب زوال التشنج القصبي.

- بعد 2 - 12 أسبوعا من التوقف عن التدخين يتحسن دوران الدم في كامل الجسم، ويصبح المشي أكثر سهولة.

- بعد 3 ـ 9 أشهر من التوقف عن التدخين تتحسن وظائف الرئة بمقدار 5 ـ10%، وتزول الأعراض التنفسية المعروفة لدى المدخن كالسعال وقصر النفس والتشنج القصبي.

- بعد 5 سنوات من التوقف عن التدخين ينخفض احتمال حـدوث احتشاء القلب إلى النصف مقارنة بالمدخن.

- بعد 10 سنوات من التوقف عن التدخـين ينخفـض احتمـال حدوث سرطان الرئة مقارنة بالمدخنين، ويتساوى احتمال حـدوث احتشاء القلب مع غير المدخنين،
وتذكر فإن كل إنسان سيقف أمام الله تعالى؛ ليجيب على أسئلة الله تعالى عما فعل في جسمه، فماذا أنت قائل لله تعالى في هذا الموقف العظيم؟

بارك الله فيك وهدانا وهداك إلى الطريق القويم، وراجع للفائدة طرق الإقلاع عن التدخين: ( 2220 - 225341 - 229548 - 241900 - 252413 ).

والله الموفق.