هذه الندبات التي تشعر بها هي على الأكثر بواسير خارجية، وهي تزيد في وضعيات الجلوس الطويل، وقد تسبب أيضا بقاء بعض بقايا البراز بينها، ويفضل استئصالها إن لم تخف مع اتباع الأمور التالية:
- تنزيل الوزن.
- علاج الإمساك إن كان موجودا.
- وضع مراهم على المنطقة.
- استخدام دافلون 500 ملغ مرتين في اليوم.
- تجنب الجلوس الطويل.
أما آلام الظهر فعلى الأكثر ليس سببها البواسير، وأكثر سبب لآلام الظهر هو شد عضلات الظهر، وتزداد الأعراض مع الحركة وتخف مع قلة الحركة.
ويفضل عمل تمارين لتقوية عضلات الظهر، وتجنب أيضا الجلوس الطويل، ووضع مخدة وراء الظهر عند الجلوس، وتغيير للوضعية كل نصف ساعة.
وآلام الركب عند الجلوس على الأكثر يكون سببها مشكلة في الصابونة، ويفضل مراجعة طبيب مختص بالعظام؛ وذلك لأنه من المهم فحص الظهر والمفاصل، وقد يلزم إجراء صورة بالأشعة للظهر وللمفاصل.
ولمزيد من الفائدة يمكنك الاستفادة من الاستشارات التالية حول طرق علاج البواسير – الليزر – العملية
110701 -
244034 -
260681 -
265499
الوقاية والعلاج من البواسير بمواد طبيعية
262250.
وفقك الله.