أرشيف الاستشارات
عنوان الاستشارة : ما هي أضرار الرياضة بعد العمليات الجراحية؟
الإخوة الكرام
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
سؤالي يتعلق بممارسة الرياضة البيتية البسيطة كالجري في الساحة والقفز، وتمارين للمعدة والرجلين، بعد إجراء عملية جراحية قيصيرية لاستخراج كيس دموي، بعض الناس حذروني من القيام بحركة عنيفة أو سريعة أو فيها مد لجسمي حتى بعد مرور أربعة شهور على إجرائها، فما صحة كلامهم؟
هل أنا ممنوعة من الرياضة طول عمري لمجرد إجرائي للعملية؟ وما هي الرياضات المناسبة في حال المنع؟
بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ فاتن يوسف حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
إن العملية القيصرية تعني عمل شق في جدار الرحم, وهي تتم فقط في حالات وجود الحمل, وأظنك قد قصدت أنه تم عمل استصال كيس دموي على المبيض .
مها كانت الحالة, فإنه يمكنك ممارسة حياتك الطبيعية الآن بكل جوانبها, بما فيها ممارسة الرياضة التي تحبينها، وبمختلف أنواعها.
فبعد مرور شهرين - كحد أقصى على مثل هذا النوع من العمليات- تكون كل الأنسجة قد التأمت تماماً, وقويت الندبة في مكانها, ويكون قد تم امتصاص الخيوط الجراحية, ولا يكون هنالك أي خوف على حدوث تمزق أو تلف فيها, بل بالعكس فإن الرياضة بالشكل الذي تصفينه ستسهل من تنشيط الدورة الدموية في كل الجسم ومن عودة النسج إلى طبيعتها، وستساعد في تليين العضلات حول منطقة العملية, ولا نغفل الدور الإيجابي للرياضة على الحالة النفسية أيضاً.
إذا –يا عزيزتي- لا صحة لما سمعتيه بهذا الشأن, فبإمكانك ممارسة أي رياضة تحبينها الآن, وهذا أمر سيكون مفيد جداً لك فلا شيء ممنوع, ولا تلتفتي لما يقال, فجسم الإنسان معجز حقاً بقدرته على الشفاء وتجديد أنسجته, بقدرة الله عز وجل, وصدق الله العظيم حين قال في محكم كتابه ( هذا خلق الله فأروني ماذا خلق الذين من دونه).
نسأل الله عز وجل أن يديم عليك ثوب الصحة والعافية دائما.
أسئلة متعلقة أخري | شوهد | التاريخ |
---|---|---|
أشكو من أعراض نفسية وعضوية وتحاليلي سليمة. | 1271 | الاثنين 10-08-2020 01:16 صـ |
ما زلت أعاني من القلق والتوتر وأخشى من الأدوية، أفيدوني. | 3208 | الثلاثاء 21-07-2020 02:58 صـ |
أعاني من وسواس قهري، ما العلاج؟ | 2749 | الخميس 16-07-2020 05:48 صـ |
هل تساعد تمارين البطن على التخلص من الغازات؟ | 1386 | الاثنين 13-07-2020 10:20 مـ |
القلق والتوتر يعيقانني عن التفكير بأمور حياتي، كيف الخلاص؟ | 1562 | الأحد 12-07-2020 11:49 مـ |