أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ عبدالله البقمي حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فالذي قال لك: إنك تعاني من الوسوسة أعتقد أنه مُحق لدرجة كبيرة، وحالتك هذه تشخص بأنها نوع من القلق النفسي الذي يعرف بنوبات الهرع أو نوبات الهلع، وأنا أتفق معك, بل أتعاطف معك كثيرًا؛ لأنها مزعجة، أعرف أنها مزعجة جدًّا، هذه النوبات من تسارع في ضربات القلب, وشعور بالكتمة, والضيق في النفس، والشعور بأن المنيّة قد دنت يجعل الإنسان فعلاً يحس بفزع شديد.

فحالتك -بعد أن نطبق عليها المعايير التشخيصية الكاملة- أقول لك: إنها من الواضح أنها حالة نفسية قلقية مزعجة, لكنها ليست خطيرة أبدًا.

وما ذكرته عن تخوفك من أنك تعاني من انسداد في أحد شرايين القلب, أقول لك: لا، هذا غير وارد أبدًا -بإذن الله تعالى-، والذي أرجوه منك هو أن تذهب إلى طبيب القلب مرة أخرى, وتوضح له ما ذكرناه لك من أنك لا تعاني من مرض في القلب، ولكنك تعاني مما يعرف بنوبات الهلع والهرع، ولابد أن يتم علاجك عن طريق الطبيب النفسي.

دع طبيب القلب يقوم بمراجعة حالتك للمرة الأخيرة، وعن طريقه يستطيع أن يتواصل مع طبيب نفسي جيد، وهم -الحمد لله تعالى- كثر جدًّا في المملكة.
الذي قصدته بذهابك إلى طبيب القلب مرة أخرى هو أن تطمئن، كي تكون أكثر اطمئنانًا، وحين يقوم طبيب القلب بتحويلك لطبيب الأمراض النفسية فأنا متأكد أنك سوف تتقبل ذلك تمامًا, وسوف تجد من الطبيب النفسي كل المساعدة والنصح والإرشاد، وأنا أبشرك بأنه توجد الآن أدوية ممتازة جدًّا لعلاج نوبات الهرع والهلع.

هنالك دواء يعرف علميًا باسم (إستالوبرام), واسمه التجاري هو (سبرالكس), يستعمل بكثرة وفعالية, وجودة عالية جدًّا لعلاج نوبات الهرع، ويمكن أن يضاف إليه دواء بسيط مثل: الإندرال, فالأمر إذن -إن شاء الله تعالى- محسوم، والعلاج متوفر، والسبرالكس أو الأدوية المشابهة سوف تساعدك كثيرًا في إزالة القلق والتوتر، وسوف يتحسن المزاج، وإن شاء الله تعالى ترتفع طاقاتك النفسية والجسدية، ويتحسن تناولك للطعام, فإذن لا تحرم نفسك أبدًا من نعمة العلاج، أرجو أن تتبع الخطوات التي ذكرتها لك، وبجانب ذلك فأنت تحتاج أيضًا أن تمارس أي نوع من الرياضة، رياضة المشي سوف تكون جيدة بالنسبة لك، وهنالك تمارين تعرف بتمارين الاسترخاء، سيقوم الطبيب النفسي بتدريبك عليها، أو يمكنك أن تتصفح أحد مواقع الإنترنت التي توضح كيفية إجراء هذه التمارين.
أنت لا تعاني من مرض القلب، وحتى ملاحظاتك حول القفص الصدري, وبروز عظمة القفص الصدري من جهة القلب، هذا نسبة للنحافة الجسدية التي تتصف بها، وفي ذات الوقت أنت تحاول وبصورة لا شعورية أن تقنع نفسك بأنك تعاني من مرض في القلب؛ لذا أصبحت تضع هذه الأعراض في مخيلتك وتسبب لك القلق والوساوس.

حالتك ليست حالة عضوية أبدًا، هي حالة نفسية بحتة، وهي بسيطة، وسوف تعالج -إن شاء الله تعالى-.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية, والتوفيق والسداد.