عنوان الاستشارة: أصبت بعقدة وانطوائية لأني لا أحسن النطق بالراء ... ما العلاج؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،



إني أقدر حساسيتك حول هذا الموضوع، لكني في ذات الوقت أوافق الذين قالوا لك إنه ليست لديك مشكلة حقيقية، وقلَّ ما يقول الناس مثل هذا الكلام، فما داموا قد ذكروا لك هذا فهذا دليل قاطع أنك بالفعل يجب أن تتعايش مع هذه المشكلة، فهو أمر بسيط, ولا يستحق كل هذا التخوف والتجنب الذي جعلته منهجًا لك في حياتك.



هذا لا يعني أن توقف جهودك عن البحث عن بعض العلاجات، لكن من الضروري جدًّا أن تتقبل وأن تتعايش مع هذا الأمر، فإني أعرف الكثير من الذين يعانون من صعوبة في نطق بعض الحروف، وهم من المتفوقين والمتميزين، وذلك لسبب واحد: لأنهم تخطوا هذه الإشكالية ولم يفكروا في أنفسهم كشخص معيوب أو ناقص، فمن الضروري جدًّا أن تثق أكثر في نفسك، وأنا لا أؤيد منهجك في تجنب نطق حرف الراء, مع احترامي الشديد لك, وأعرف أن هذه محاولة وقد كان أحد خطباء المعتزلة وهو واصل بن عطاء يعاني من اللثغة في حرف الراء لذلك كان يتجنب نطق حرف الراء, لكن التجنب ليس أمرًا مرغوبًا.



وتذكر أن نبي الله موسى كانت عنده لثغة في لسانه لذلك دعا ربه بقوله "واحلل عقدة من لساني يفقهوا قولي".



ننصحك بأن تحاول -وأنت في خلوة وبعيدًا عن الناس- أن تكثر من استعمال الكلمات التي فيها حرف الراء، على عكس ما تقوم به الآن من تجنبك للكلمات التي فيها حرف الراء.



اجعل لنفسك تمارين خاصة مع نفسك، كرر حرف الراء، ابدأ بنطق الحرف بهدوء واسترخاء، املأ صدرك بالهواء، خذ شهيقًا، بعد ذلك انطلق الحرف مفردًا، ثم أدخله في كلمة، ثم بعد ذلك أدخل الكلمة في جملة، وهكذا.



أرى أنه من المفيد لك أيضًا أن تستعين بإمام المسجد، أو أن تذهب إلى مركز التحفيظ، الأخوة المشايخ هم أفضل وأحسن الناس على تدريبك على مخارج الحروف؛ لأنهم تعلموا القرآن، وتعليم القرآن يحتاج إخراج الحرف من مخرجه، فالظاء ظاء، والذال ذال، والثاء ثاء، والسين سين، والراء راء، وهكذا، والحروف عندهم مقسمة إلى حلقية ولسانية وشفهية وجوفية، وذلك سوف يعود عليك بفائدة كبيرة جدًّا.



لا أعتقد أنك في حاجة لعلاج دوائي حقيقي، فكل الذي تحتاجه هو أن تتوائم مع هذا الأمر، أن لا تجسد هذه المشكلة، حتى لا تدخلك في انطوائية, وفي عزلة, وفي ابتعاد عن الآخرين، وهذا قد يتأتى عنه خوف اجتماعي.



تضخيم وتجسيم مثل هذه المشاكل البسيطة له إفرازات سيئة جدًّا، تخطََّ هذه العقبة، وسلِ الله تعالى أن يحل هذه العقدة من لسانك، وأكثر من التواصل الاجتماعي مع أقرانك وأصدقائك، وقم بزيارة أرحامك، ويجب أن تكون إنسانًا نشطًا وفعالاً، أما أن تضرب على نفسك سياجًا وتعتزل الناس وتلجأ للانطوائية فهذا لن يساعد شخصيتك على التطور أبدًا.



الذي تعاني منه هو أمر بسيط وبسيط جدًّا، ولا يستحق كل هذه المخاوف.



لمزيد الفائدة يراجع علاج الانطوائية والعزلة سلوكيا (265122 - 263794)

وسائل زيادة الثقة بالنفس سلوكيا: (265851 - 259418 - 269678 - 254892)



بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، ونسأل الله لك الشفاء والعافية والتوفيق والسداد.