السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،
بارك الله فيك وجزاك الله خيراً، ونشكرك كثيراً على تواصلك مع إسلام ويب.
لقد وصفت حالتك بدقة واضحة كما أنك قمت بالخطوات الصحيحة, وهي إجراء الفحوصات الطبية الخاصة بالقلب وكذلك الغدة الدرقية, وأنت محافظة على حبوب الثيروكسين لتنشيط الغدة الدرقية, لكن بالرغم من ذلك تعانين من القلق والتوتر وتسارع في ضربات القلب، هذه الحالة لا شك أنها من القلق النفسي, هذا أمر واضح جداً ولا يحتاج أبداً إلى نوع من التردد في العلاج.
كل الأعراض حتى المخاوف من الإصابة الخطيرة, والألم أو الشدة في خلف الرأس هذه كلها ناتجة من التوتر، فحالتك ليس عضوية ، وهي حالة نفسية وإذا طبقنا عليها المعايير النفسية الصحيحة نقول لك إنها حالة نفسية بسيطة, ويمكن أن تعالج بسهولة جداً، فتواصلي مع طبيبتك وأعرضي عليها وجهة نظرنا أنه لا يوجد لديك شيء فعلاً من الناحية العضوية لكن لديك ظاهرة نفسية يجب أن تعالج, وهنالك دواء يعرف باسم باروكستين Paroxetine هذا هو اسمه العلمي واسمه التجاري في أمريكيا هو باكسل، يعتبر دواء ممتازاً وفعالاً ويعالج مثل هذه الحالات بكل فعالية ونحاج -إن شاء الله تعالى-، جرعة الباكستين المطلوبة هي أن تبدئي بـ(10) مليجراما يومياً بعد الأكل لمدة شهر, وبعد ذلك ترفع الجرعة إلى (20) مليجراما يومياً لمدة ثلاثة أشهر ثم تخفض الجرعة إلى (10) مليجرام يومياً لمدة شهرين, ثم (10) مليجرام يوما بعد يوم لمدة شهر, ثم يتم التوقف عن تناول الدواء -إن شاء الله تعالى-
بعد أن تبدئي في تناول الدواء بأسبوعين أو ثلاثة سوف تحسين بتحسن كبير، وإذا كانت مشكلة الخفقان مزعجة بالنسبة لك فلا مانع من تناول الأندرال بجرعة (10) مليجرام في اليوم لمدة شهر عند اللزوم .
من الضروري أيضا أن تتدربي على تمارين الاسترخاء وتتصفحي أحد مواقع الإنترنت التي توضح كيفية إجراء هذه التمارين, كوني منضبطة في إدارة وقتك بصورةٍ صحيحة، فالإنسان حين يترك مساحات كبيرة للفراغ تساوره نفسه بأحاديث سلبية كثيرة, ويحس بالقلق والتوتر.
التفكير الإيجابي مهم جداً، ولا بد وأن لديك أشياء طيبة وجميلة وكثيرة في حياتك وعليك الدعاء .
ختاماً : يمكنك مراجعة هذه الاستشارات عن علاج القلق سلوكيا لمزيد من الفائدة: (
261371 -
264992 -
265121 )
أسال الله تعالى لك التوفيق والسداد.