أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ رند حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فبداية أريد أن أؤكد لك حقيقة مهمة جدًّا، وهي: أن الوساوس القهرية تصيب الناس في أعز ما يملكون، والدين هو أعز ما نملك، فأرجو أن تهوني على نفسك، والوساوس هي أفكار أو أفعال أو طقوس أو خيالات ذهنية أو صورٍ ذهنية نمطية، وهي بالطبع سخيفة مستحوذة وتفرض نفسها على الإنسان.

الوساوس الدينية من النوع الذي أصابك تعالج عن طريق الأدوية، والأدوية مهمة جدًا، والعلاج الثاني هو أن تلفظ هذه الأفكار الوسواسية دون أن تُناقش؛ لأن إخضاعها للنقاش أو للمنطق سوف يزيد منها، لذا تحقّر، قولي لنفسك (هذا وسواس حقير، لن أهتم به أبدًا، لن أرد عليه) وترفضيها رفضًا قاطعًا وأكيدًا، لكن إذا شرعت في تحليلها ومخاطبتها وإخضاعها للمنطق فالوساوس تتحول وتتحور وتولّد وساوس جديدة في مثل هذه الحالة.

فلا تذهبي وراء الفكرة، ولا تشرحي الفكرة، وإنما حقريها .. هذه نصيحتي لك.

شعورك بالذنب حول ما مضى أعتقد أن هذا الأمر يجب أن تتركيه خلف ظهرك تمامًا، والله سبحان قال في كتابه (إن الله لا يغفر أن يُشرك به ويغفر ما دون ذلك لمن يشاء) حتى الشرك بالله تعالى يغفره الله تعالى، قال الله تعالى: {قل للذين كفروا إن ينتهوا يُغفر لهم ما قد سلف}، وقال تعالى: {إن يعلم الله في قلوبكم خيرًا يؤتكم خيرًا مما أُخذ منكم ويغفر لكم والله غفور رحيم}. هذه حقيقة كافية جدًّا ويجب أن تأخذي بها.

أنا أفضل أن تذهبي إلى الطبيب النفسي حقيقة من أجل الجلسات العلمية النفسية، وكذلك العلاج الدوائي. هذا ما أتمناه وأنصح به.

أما إذا كان ذلك غير ممكن فأقول لك الدواء مهم، والدواء سوف يساعدك إن شاء الله تعالى في رد هذه الأفكار.

أفضل دواء لعلاج حالتك هو العقار الذي يعرف تجاريًا باسم (بروزاك) واسمه العلمي هو (فلوكستين) تبدئي في تناوله بجرعة كبسولة واحدة، وقوة الكبسولة هي عشرون مليجرامًا، تناوليها يوميًا بعد الأكل لمدة شهر، بعد ذلك اجعليها كبسولتين في اليوم.

استمري على هذه الجرعة لمدة شهرين، ثم ارفعيها إلى ثلاث كبسولات يوميًا، تناوليها كبسولة واحدة في الصباح وكبسولتين مساءً، واستمري على هذه الجرعة لمدة ثلاثة أشهر، ثم خفضيها إلى كبسولتين يوميًا لمدة ستة أشهر، ثم إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة ستة أشهر أخرى، ثم توقفي عن تناول الدواء.

البروزاك ليس إدمانيًا وليس تعوديًا، ولا يؤثر على الهرمونات النسائية، وفعاليته في علاج الوساوس القهرية معروفة ومشهودة ومضمونة إن شاء الله تعالى، كما أنه دواء فعال محسّن للمزاج ومحسّن للدافعية، ويعرف أن حوالي ستين بالمائة من مرضى الوساوس القهرية يصابون باكتئاب نفسي مما يقلل من طاقاتهم النفسية والجسدية ورغبتهم في أداء الأشياء، وهذا ربما يكون قد أصابك منه شيء، فتكاسلك نحو الصلاة ربما يكون ناشئًا وناتجًا من المزاج الاكتئابي، لكن هذا لا يعني بأي حال من الأحوال أن يكون هذا التكاسل من الشيطان، فلا تدعي له ثغرة يدخل منها أبدًا، جاهدي نفسك في هذا السياق، أدي صلاتك، أغلقي على الشيطان كل المنافذ، وإن شاء الله تعالى الدواء سوف يساعدك كثيرًا في التخلص من هذه الوساوس وكذلك تحسين مزاجك.

أيتها الفاضلة الكريمة: أنت لديك ميزات كثيرة جدًّا يجب أن تتذكري هذا. أنت في بدايات سن الشباب، أمامك الكثير الذي يمكن أن تقومي به. عيشي الحياة بقوة والمستقبل بأمل ورجاء، وأقول لك بأنك لا تعانين من الرياء أبدًا، هذه فكرة وسواسية سخيفة تسلطت عليك، وما هو سخيف يجب أن نحقره ولا نعتبره، وأكرر لك مرة أخرى: الوساوس القهرية ذات الطابع الديني لا تناقشيها، حقّريها، لا تشرحيها، لا تذهبي وراء الفكرة أبدًا، وأكرر مرة أخرى أن الدواء سوف يحمل لك بشريات كثيرة، لكن عليك أن تلتزمي بجرعته التزامًا قاطعًا، والتحسن إن شاء الله تعالى يبدأ بعد أربعة أسابيع من بداية تناول الدواء.

اجعلي لحياتك معنىً، أديري وقتك بصورة صحيحة، ركزي على دراستك، وأسأل الله لك التوفيق والسداد والصحة والعافية.