أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ شيماء حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

كما تعلمين فإن الرياضة- وخاصة المشي- تساعد كثيرا على حرق الدهون, ويتخلص في البداية من تجمعات الدهون في الأرداف والبطن.

والتمارين الرياضية لعضلة معينة تساعد على تقوية وبروز العضلات في تلك المنطقة, وبالتالي يصبح قوام المنطقة أفضل.

أما بالنسبة لأجهزة تفتيت الدهون، فهي تؤثر بشكل موضعي, ومنها: (الالتراساوند), ومنها أيضا الليزر.

الأماكن التي يمكن الاستفادة من هذه التقنيات فيها هي:

1- الأطراف العليا.
2- الأطراف السفلى.
3- الصدر.
4- البطن.
5- الرقبة.
6- الظهر.
7- الورك.

وتستخدم للتخلص من المناطق المتشحمة, والتي لا تستجيب للرياضة والرجيم وحده, والتخلص من (السليوليت) الذي يؤدي إلى تشوهات في الجلد, وإزالة تكتلات الشحوم في البطن والأرداف, فهي تستخدم مكملة للتمارين, والرياضة, والمشي.

وبالله التوفيق.