أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ kaled kaled حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فمن المتوقع أن يكون هناك تفاوت بين الناس في درجة التعرق، كذلك من المتوقع أن يكون هناك ومن الشخص نفسه تفاوت في درجة التعرق حسب المواضع التشريحية المختلفة، وما تذكره ليس غريبا، ولكن هناك نصائح:

ـ من الممكن -وعند اللزوم- استعمال لباس داخلي مضاعف -أي اثنان أحدهما على شكل سبعة في أعلى الفخذين، والثاني شورت- كلاهما قطني, قابل لامتصاص التعرق، وبالتالي تخف, أو تقل كمية العرق الظاهرة، والتي تسبب الإحراج بأكثر من خمسين بالمئة.

مع العلم أن استعمال الألبسة الداخلية النايلون, أو غير القطنية تساعد على التعرق.

- إن كان الوضع محرجا فما المانع من استعمال فوطة صغيرة؟ ضلعها مثلا20 سم أو أقل قبل المباريات فقط, وذلك لامتصاص التعرق الغزير في المنطقة، وبالتالي تخف المشكلة بنسبة 80% أو أكثر.

- هناك كريمات ودهانات تقلل العرق، ولكن استعمالها في هذه المنطقة قد يسبب التهيج, والالتهابات, والحكة للجلد، وأحد هذه المستحضرات خفيف, وهو (ديو سبراي) لشركة (لويس ويدمر)، ولكن لأنه خفيف، ومحتمل، فقد يكون تأثيره محدودا, ولا مانع من تجريبه مع العلم بأنه لن يؤثر مئة بالمئة من أول مرة, بل يجب الاستمرار على استعماله لكمال الفائدة.

في الوقت الحالي لا نستطيع النصح بحقن البوتكس في هذا الموضع, فهو مكلف من ناحية، ولكن لم تُجرَ الأبحاث الكافية لسلامته في هذه المنطقة خاصة، وهو قد يؤدي إلى استرخاء العضلة الشرجية إن حقن قريبا منها.

عليك أن تقوي شخصيتك, وتثبت نفسك من خلال مهارتك, ولا تأبه بهذه الجزئيات الصغيرة التي قد تؤثر على مستقبلك لو أعطيتها أهمية أكثر مما تستحق, فكم من بطل عالمي لكرة القدم شوهد متعرقا في نفس الموضع؟ ولكنه كان سعيدا بتسديد الأهداف، وليس محرَجا من ظاهرة طبيعية هي ظاهرة التعرق أثناء الرياضة.

والله الموفق.