أرشيف الاستشارات

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.

بداية أشكركم على هذا الموقع الأكثر من رائع, والذي أصبحت أثق فيه كثيرا, لشموله والاتزان والصراحة في الإجابات، فلا أبالغ إن قلت إني تصفحت نصفه, فلكم مني فائق الاحترام.

أنا أعاني من رهاب، وهو ارتباك بسيط عند التحدث مع الآخرين, أو عندما أكون محط أعين الحاضرين وتركيزهم, لست أكره، ولكني لا أحب أن أجتمع بالآخرين.

أشعر ببعض نوبات اكتئاب وقلق وخوف من لا شيء، ففي أوقات أشعر بتفاؤل عجيب، وأوقات أشعر بأن الدنيا ليس لها طعم، حتى أهدافي العظمى تصبح لا شيء وأقول في نفسي, وماذا بعد؟! وبعض الأوقات أتمنى فقط أن أعرف مصدر قلقي كي أنزعه من حياتي بأكمله.

أضف إلى ذلك عدم الشعور بالاستقرار النفسي، وشعور بعض الأحيان " بالدونية " وأشعر بداخلي أني شخص جريء جدا جدا، وبالرغم أني أبدو في بعض المواقف جريئا، وخصوصا أني أتحدى نفسي، وخوفي في بعض المواقف " أسلوب المواجهة " إلا أني أعتبر نفسي خجولا بالنسبة للجراءة التي أشعر بها في داخلي وعندما اختلي بنفسي!

مؤخرا أصبحت لا أستطيع النظر في أعين الآخرين, وأصبحت حركاتي غير متزنة، ( من ناحية السلام والنظرات ) ففي أوقات أقابل شخصا قريبا وأعامله بسطحية، وأحيانا شخص لا أعرفه وأعامله بجرأة, فمن يمشي معي دائما يشعر بتقلبات مزاجي, وهي مثل ارتفاع وانخفاض في الثقة بالنفس! في أوقات أكون مندفعا وفي أوقات أشعر بالعكس تماما.

بالإضافة إلى أني أصبحت وحيدا إلى حد ما, فلا أستطيع أن أكسب الأصدقاء بسهولة, وهذا يؤلمني جدا جدا !

منذ ما يقارب 6 سنوات وأنا أحارب هذه المشكلة، ولكن أعتبر نفسي الآن في أفضل حالتي, نظرا لاستقلالي بشخصي بعيدا عن الأهل, والتقرب إلى الله أكثر مما مضى, ووضعي الدراسي, حيث أن أغلب أساتذتي يجمعون على درجة ذكائي العالية، وسرعة بديهيتي، ولله الحمد والمنة !

اكتشفته مؤخرا وقرأت عنه كثيرا دواء " السيبرالكس " فهل هو مناسب لحالتي ؟! فقد بدأت استخدمه منذ 4 أيام بجرعة 5mg ولا أشعر بأي شيء, فما هي الخطة المناسبة للعلاج؟ مع العلم أني لم أستشر طبيبا معينا لتواجدي بدولة أجنبية ولكني قرأت كثيرا عنه؟

سؤالي الأخير: أنا لدي " أنيميا الفول " عندما كنت صغير جدا, ولا يوجد أعراض الآن سوى أني أشعر بدوخة في حالة نهضت فجأة مع ضباب بسيط, أو إذا ركبت سيارة ولم أنظر إلى الأمام، تأتيني أيضا دوخة وشعور بالغثيان.

جرحت قبل أسبوع، وكان لون دمي فاتحا جدا، حتى إني شعرت بأنه عصير أو صبغة, فما هي نصيحتكم؟ وهل يضرني السبراليكس في هذه الحالة؟

وفقكم الله وجزاكم خيرا كثيرا.