أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ فهد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

لم تذكر يا أخ فهد لماذا تجرى تحاليل السكر بالشكل الذي ذكرته؟! فهل تعاني من السمنة؟ وهل هناك مقربون عندهم سكري، كالوالد والوالدة أو الإخوة؟

على كل حال في الأشخاص بدون سكري، فإن ارتفاع السكر لمستوى 140 بعد الطعام بساعتين أو لمستوى حتى 200 ملغ بعد ساعة من تناول الطعام أو السكريات فانه يعتبر طبيعيا.

يفضل لتشخيص السكري قياسه في الصباح الباكر، وقبل الأكل، وبعد الصيام لمدة 8 ساعات، هنا إذا كان المعدل فوق 126 فهذا يشخص السكري عند المريض.

كما أن هناك طريقة ثالثة هي اختبار تحمل السكر، ويجرى بعد تناول كمية من الغلوكوز، وقياسه كل ساعة بعد ذلك.

تبدو الأرقام التي تذكرها بمستوياتها الطبيعية، إذ أنه من الطبيعي أن يرتفع مستوى السكر بعد تناول الطعام، إذ أن هذا الطعام يتحول لجزيئات من السكر، كي تستعمل كمصدر للطاقة في الجسم.

إذا كان هناك زيادة في هذا الوزن أو أن أحد الأقارب عنده سكري فإنه ينصح بفحص نسبة السكر في الدم بشكل دوري، كل ثلاثة إلى ستة أشهر.

للوقاية من هذا المرض عند من عنده استعداد فإنه ينصح بالغذاء المتوازن والصحي، والمحافظة على الوزن الطبيعي وتخفيفه إن كان مرتفعا، مع القيام بالتمارين الرياضية بشكل منتظم.

وبالله التوفيق.