أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فبارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وأنا أبادلك التهنئة بشهر رمضان المبارك، نسأل الله تعالى أن يجعلنا جميعًا من الصائمين القائمين، وأن يتقبل صلاتنا وصيامنا وقيامنا وأن يجعلنا من عتقائه من النار.

رسالتك واضحة جدًّا، وأقول لك بدون أي مبالغة: درجة وضوحها والطريقة التي صغت بها جعلتني أشعر كأنك تجلس أمامي، وتشتكي من أعراض المخاوف المرضية ذات الطابع الوسواسي، وهذا هو تشخيص حالتك، وأنا أعرف أن من طبيعة قلق المخاوف الوسواسي أن الشخص لا يقتنع بسهولة بما يتم توضيحه له وأن الحالة ليست حالة عضوية، إنما هي حالة نفسية بسيطة والألم ناتج من انقباضات عضلية، والانقباضات العضلية سببها القلق والتوتر، ولماذا هذا الألم في منطقة القلب؟ الإجابة بسيطة جدًّا وهي أن الناس في هذا الزمان انشغلت كثيرًا بأمراض القلب والتي أصبحت منتشرة ويوميًا قد تسمع هذا مات بالسكتة القلبية، وهذا حصلت له ذبحة صدرية، وهكذا.

إذن أصبح على مستوى العقل الباطن هنالك تراكمات لدى الناس تجعلهم يتخوفون من أمراض القلب ومن الموت من خلال السكتات القلبية.

أنا أود أن أؤكد لك أن الحالة حالة نفسية، وفي نفس الوقت أجد لك العذر أنك لم تقتنع بسهولة، لأن من طبيعة القلق في مثل هذه الحالات أن يجعلك لا تقتنع بما يقال لك، لأن ما يشغل بالك هو حالة القلب، ومهما يقال لك فربما تجد صعوبة في الاقتناع، لكني أريدك أن تقتنع.

أتاني أحد الإخوة منذ فترة وكان يتخوف من مرض السرطان، وقد ذهب لعدة أطباء، نصحه أحد الإخوة الأصدقاء من الأطباء أن يقابلني، وحين جلستُ معه وتحاورنا وجدته رجلاً لطيف جدًّا، وفي نهاية الأمر قلت له: يا أخي كأنك تريد أن أقول لك نعم فعلاً أنت مصاب بالسرطان؟ .. كانت هذه المقولة مقنعة له جدًّا بأنه فعلاً يعاني من الوساوس.

فيا أخي الكريم: أنا لا أريدك أن تنتظر من يقول لك أنت مصاب بأمراض القلب، أنت لست مصابًا بأمراض القلب، لكن في نفس الوقت مصاب بمرض مزعج، وهو قلق المخاوف الوسواسي، ونحن يجب أن نعترف أنه مزعج، وهذه لا أحد يستطيع أن ينكرها، لكن أيضًا أنه غير خطير، والحقيقة الأخرى والأهم أنه يمكن أن يعالج، والسبرالكس الذي وصف لك هو من أفضل الأدوية التي تعالج هذا المرض، وأنا أقول لك أعرف مريض يبلغ من العمر أربعة وتسعين عامًا وهو يتناول عشرين مليجرامًا من السبرالكس، وهو الآن في أمان الله وفي صحة ممتازة، كانت لديه مخاوف مرضية وقلق، والرجل يعاني من ضيق في الشرايين، ومن مرض السكر.

الذي أود أن أصل إليه أن السبرالكس سليم جدًّا، يستعمل حتى بالنسبة لكبار السن، وأنت - والحمد لله تعالى - تتمتع بالصحة الجسدية الكاملة وأنت في بدايات سن الشباب، فأرجو أن تتناول السبرالكس، وأرجو أن تتناوله لمدة لا تقل عن ستة أشهر، لأن هذه هي المدة العلاجية، ابدأ بخمسة مليجرام – أي نصف حبة من الحبة التي تحتوي على عشرة مليجرام – يوميًا لمدة عشرة أيام، بعد ذلك اجعلها عشرة مليجرام (حبة واحدة) ولا أعتقد أنك محتاج لأكثر من هذه الجرعة، تناولها يوميًا لمدة خمسة أشهر، ثم خفضها إلى نصف حبة يوميًا لمدة شهر، ثم توقف عن تناول الدواء.

الجانب الآخر في العلاج هو ممارسة الرياضة، وأضف إلى ذلك لابد أن تمارس تمارين الاسترخاء أيضًا، وهذه يمكنك أن تتعلمها من خلال تصفح أحد المواقع على الإنترنت، والشيء الأهم من ذلك هو أن تتذكر دائمًا أنك في حفظ الله وفي حرزه وفي أمانه، وعليك بالأذكار وعليك بالدعاء، عليك بالصلاة في وقتها مع الجماعة، تلاوة القرآن، وتذكر أخي الكريم أن الخوف من الموت لا يقدم في عمر الإنسان ولا يؤخر فيه لحظة واحدة، ركز على دراستك، فسلاح العلم وسلاح الدين هي التي من خلالها يستطيع الإنسان أن يواجه تحديات الحياة في هذا الزمان.

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا.