أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ يسرا حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،،

فعلى الأكثر أن ما تعانين منه هو الجنف، وهو وجود انحناء بالعمود الفقري في منطقة الصدر والقطن إلى إحدى الجانبين، والجنف عدة أنواع:

1- منه ما يصيب المنطقة الصدرية، ويسمى الانحناء الصدري: أي وجود انحناء في الفقرات الصدرية، أيمن أو أيسر، وانحناء صدري مزدوج: أي وجود انحناءين في الفقرات الصدرية، أحدهما أيمن والآخر أيسر، أو العكس.

2- الانحناء القطني: وهو وجود انحناء في الفقرات القطنية، أيمن أو أيسر، أو الانحناء الصدري القطني: أي الانحناء يشمل فقرات صدرية وقطنية معاً، أيمن أو أيسر.

3- الانحناء الرئيسي المزدوج: وفيه يوجد انحناء في الفقرات الصدرية، وانحناء آخر منفصل في الفقرات القطنية، ويكونان عكس بعضهما في اتجاه الانحناء، أي إذا كان الجنف الصدري أيمن يكون القطني أيسر والعكس، وفي (80-90%) لا يكون هناك سبب لهذا الجنف، ويصيب الإناث أكثر من الذكور.

وللجنف درجات، ويعتمد العلاج على زاوية الانحناء:

- فإن كانت زاوية الانحناء أقل من 25 درجة فإن العلاج يكون بالمراقبة والعلاج المحافظ، أي بالعلاج الطبيعي لتقوية العضلات وتجنب الوضعية الخاطئة والمراقبة المتتابعة مع الطبيب.

- وإن كان بين (25 - 40) فيتم استخدام الحزام المخصص لهذه الحالة.

- وأما فوق (40-50) فإنه يُلجأ للعمل الجراحي، وأتوقع أن تكون درجة الجنف عندك من هذه الدرجة؛ ولذلك اقترح الطبيب العملية، وأنا أرى أن تجربيها، لأنه كما قال لك إن احتمال زيادة الانحناء في هذا النوع أكبر من الدرجات الأقل.

وأما عن التمارين الرياضية لتصحيح الجنف، فإن التمارين لا تصحح ما قد حصل من الجنف إلا بجزء بسيط، إلا أنها قد تحد من تطور الانحناء وتفاقمه، ويشرف المعالج الطبيعي على التمارين التي يقوم بها المريض لتقوية عضلات الظهر، والتركيز على عضلات معينة لمنع هذه العضلات من الضعف، والذي قد يزيد الانحناء.

والله الموفق.