عنوان الاستشارة: المبالغة في التعامل مع المخاوف وتأثير ذلك على النفس

2010-07-14 11:00:09


أنا طالب أريد تعلم قيادة السيارة، ولكني أعاني من خوف -كما يقول من يعلمني القيادة- فأرتبك عند التعلم وأتعرق، وكذلك في المواقف المحرجة يحدث نفس الشيء، وأعاني من خجل شديد، وعدم الانطلاق بالكلام خوفاً من الخطأ، فما الحل للتغلب على الخوف والخجل؟ وكيف أعزز ثقتي بنفسي؟!


وشكراً.


(المصدر: الشبكة الإسلامية)
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت