أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم أسامة حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

فصعوبة التنفس، وعدم أخذ كفايتك من الهواء أثناء التنفس هو بسبب ضيق الشعب الهوائية المصاحب لحساسية الصدر، أو ما يسميه البعض بالربو، حتى وإن كانت الحالة مستقرة في معظم الأحوال، إلا أنها تظهر عند بذل أي مجهود زائد، مثل طلوع السلم، فهو أمر مشهور ومشاهد عافاك الله وشفاك.

أما الألم الذي تشعرين به وسط الصدر، فهو من جراء حموضة المعدة، وارتجاع عصارة المعدة إلى المريء؛ ولذا يجب أن يكون هنالك فاصل زمني لا يقل عن 3ساعات بين الأكل والنوم، ويجب الإقلال من تناول البهارات والتوابل والدهون والشيكولاتة، والبعد عن التدخين، وعدم لبس الملابس الضيقة على الوسط، وكذلك يفضل النوم على وسادة عالية، فإذا لم تجد كل هذه الوسائل في الحد من الحموضة، فينبغي تناول أقراص جيسك أو بروتون 20 مج حبة مرتين يومياً للتغلب على مظاهر الارتجاع.

والله الموفق لما فيه الخير والسداد.