عنوان الاستشارة: الشعور بآلام في البطن ومنطقة الصدر نتيجة القلق النفسي المتواصل وكيفية التغلب عليه

السلام عليكم.


أرجو أن تفيدوني، فأنا أعاني منذ فترة من ألم بسيط في الجهة اليسرى من الصدر، وقد ذهبت إلى المستشفى ـ ولله الحمد ـ كل الفحوصات سليمة، القلب سليم، ولكن الألم مازال موجوداً، وليس باستمرار، بل من حين إلى آخر.


بدأت الوساوس تطاردني وقلبت حياتي إلى جحيم، فأصبحت أقول لنفسي أنه لدي مشكلة بالقلب، فأرهقت نفسي وتعبت نفسيتي بهذه الوساوس، فأصبح عندي رهاب المرض، فأحياناً يأتيني ألم فأحس بخوف شديد وتعرق شديد وألم في البطن وتعب بالجسم، ولا أكاد أحرك يدي، وقد نقص وزني من الهم والتفكير.


أريد حلاً لما أعاني منه، وكذلك خطوات علاجية أمشي عليها، وهل سوف يذهب هذا الوسواس وأرجع مثل ما كنت عليه من صحة جيدة؟


وجزاكم الله كل خير.