أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : رقائق الذرة (الكورن فلكس) والفوائد الغذائية له

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
قرأت في بعض المواقع عن فوائد الكورن فلكس، ويوجد مواقع أخرى تحذر منه.
فما رأيكم وجزاكم الله خيراً.


مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ معتز حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

نعم فلقد أثير الكثير من المناقشة حول هذا الموضوع عندما منعت النرويج تسويق رقائق الذرة المدعمة بالحديد والفيتامين (ب) وكانت الفكرة من ذلك أن النرويجيين لا يحتاجون إلى هذه الزيادة من الحديد والفيتامين (ب) الإضافي التي تحتويها رقائق الذرة ( كورنفليكس ) وبالتالي فإن المصانع التي تصنع هذه الرقائق بدأت تصنع رقائق غير مدعومة بالحديد والفيتامين (ب) وتصدرها للنرويج.

وبالنسبة للكورن فلكس فإنه تضاف له الفيتامينات، ومنها الفيتامين (ب) ومن الفيتامين (ب) فيتامين يسمى حمض الفوليك، وهذا الفيتامين يساعد على الإقلال من مادة الهوموسيستين الذي يسبب تضيق شرايين القلب؛ لذا فبشكل عام فإن لرقائق الكورن الفائدة الغذائية والصحية، ويجب الانتباه أيضاً إلى الحديد الذي يحتويه.

والله الموفق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
هل أنا مصابة بالقولون العصبي.. أفيدوني برأيكم؟ 10790 الاثنين 09-12-2019 01:28 صـ
زيوت الطبخ وأثرها على الجسم 2967 الثلاثاء 22-10-2019 12:53 صـ
أعاني من ألم في المعدة منذ فترة طويلة، ما العلاج لحالتي؟ 8763 الاثنين 14-10-2019 05:24 صـ
أعاني من ألم في البطن منذ عدة أشهر، أفيدوني بالسبب والعلاج 5301 الاثنين 14-10-2019 01:16 صـ
أعاني من آلام في البطن وضيق في التنفس، ما العلاج؟ 10960 الاثنين 07-10-2019 06:38 صـ