عنوان الاستشارة: كيفية المحافظة على الوزن الطبيعي بأسهل الطرق
2010-01-14 13:39:58
أنا فتاة أبلغ من العمر 17 عاماً، وزني 68 كجم، وطولي 170 سم، أريد أن أعرف الوزن المثالي بالنسبة لي؟ وكيف أستطيع الحفاظ على وزن مثالي فيما بعد بأسهل الطرق؟ وهل من الضروري المتابعة مع طبيب متخصص؟ فأنا لا أريد أن أتعرض لأي مشكلة من مشكلات السمنة بأنواعها والتي يعاني منها الكثيرون.
وشكراً.
(المصدر: الشبكة الإسلامية)
ساهم بدعم الموقع ليستمر العطاء