أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ أيمن حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

جزاك الله خيراً على سؤالك.

الذي تعاني منه يا أخي هو حالة نفسية بسيطة ولله الحمد، تُعرف هذه الحالة بقلق المخاوف، مع بعض سمات الوساوس البسيطة، ويظهر جلياً أيضاً أن شخصيتك حسّاسةٌ بعض الشيء.

أرجو أن أؤكد لك يا أخي أن مثل هذه الحالات تحدث للمسلم وغير المسلم، ولكن والحمد لله ما دمت متوكلاً على الله تعالى، ومتمسكاً بشرعه، فستجد أن الأمور أصبحت هينة وسهلة.

هنالك أشياء بسيطة سوف تساعدك إن شاء الله في أن تكون أكثر توازناً من الناحية النفسية، ومن أهم هذه الأشياء الإفصاح عمّا بداخلك أول بأول، وممارسة تمارين الاسترخاء (علماً بأنه توجد عدة كتيبات وأشرطة بالمكتبات توضح كيفية ممارسة هذه التمارين ).

سأصف لك أيضاً علاجاً دوائياً يُفيد في التخلص من القلق والتوتر والمخاوف، والدواء يُعرف باسم (موتيفال)، أرجو أن تتناوله بمعدل حبة صباحاً ومساء لمدة ثلاثة أشهر، ثم تخفضه إلى حبةٍ واحدة لمدة ثلاثة أشهرٍ أخرى، وبجانب هذا الدواء أرجو أن تتناول عقاراً آخر يُعرف باسم (أندرال) وجرعته هي 10 ملجم، صباحاً ومساءً، لمدة شهرين.

وبالله التوفيق.