أرشيف الاستشارات

السلام عليك ورحمة الله وبركاته.
أرجو من الله أن يبارك في جهودكم ويوفقكم إلى طاعته.
منذ حوالي شهرين شعرت بألم عند إغلاق يدي اليمنى، مع نمنمة في الإصبعين الوسطيين، وأحياناً ألم عند الضغط على إصبع اليد الكبرى، ثم انتقل الألم بشكل أخف إلى اليد اليسرى، وفي الصباح تكون الأيدي كأنها متشنجة! وأحياناً أشعر بثقل عند المشي وتصلب في عضلات الساقين. أرجو إفادتي عن تلك الأعراض، وما هو العلاج؟ وما هو النظام الغذائي الذي يساعد في التخلص من ذلك؟