عنوان الاستشارة: ارتعاش في اليدين عند المواقف ومقابلة الآخرين

بسم الله الرحمن الرحيم

مشكلتي أنني أعاني من الرهاب الاجتماعي، وهي مشكلة تقلقني وتحرجني! فإذا أردت الذهاب إلى حفل، فيداي ترتعشان بقوة! حتى إذا ذهبت إلى زيارة أقرب أقاربي، فإن يدي ترتعشان، ولا أقدر على حمل فنجان القهوة من شدة الرعشة! وبعد ربع ساعة أبدأ بالهدوء، وأعود إلى حالتي الطبيعية.


وإذا كنت أصحح دفاتر الطالبات، ووقفن بجانبي، أرتبك، وترتعد يداي، ولا أقدر المواصلة! عجزت وأنا أحاول التخلص، ولكن دون جدوى! أريد حبوباً آكلها قبل الدخول على الناس! لقد مللت! حتى الزواج لم أعد أفكر فيه؛ بسبب هذه المشكلة!


ساعدوني، جزاكم الله خيراً!

مع العلم أنه من المستحيل أن أذهب إلى طبيب!