عنوان الاستشارة: مدى تأثير رياضة المشي على النحافة وحرق السعرات

2010-02-03 09:32:27


السلام عليكم.


هل المشي العادي يؤثر على النحافة ويحرق بعض السعرات؟ وهل الشخص النحيف الأفضل له أن يقلل من المشي حتى لا يفقد وزناً آخر؟


(المصدر: الشبكة الإسلامية)
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت