أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : كيفية التخلص من آلام أسفل الظهر بسبب الغضروف؟

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

السلام عليكم.

آلام شديدة في أسفل الظهر نتيجة غضروف حسب تشخيص الطبيب والتصوير الطبقي، ولا أريد دخول عملية جراحية في فلسطين. فما الحل؟

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ بسام حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، بعد:

فإذا كان السبب في الألم هو الغضروف فله خطين من طرق العلاج .

أولاً: العلاج الطبي ويتلخص في الاهتمام بتخفيض الوزن إذا ما كان الوزن زائداً، وممارسة أنواع بسيطة من الرياضة تحت الإشراف الطبي، مثل رياضة المشي، مع ممارسة العلاج الطبيعي والذي يكون بصور مختلفة مثل العلاج الحراري والعلاج باستخدام المؤثرات الكهربية والماء الساخن وغيرها.

والهدف من ذلك هو تخفيف حدة انقباض العضلات المحيطة بمنطقة الغضروف، كما أن اتباع بعض الطرق الوقائية مثل عدم الجلوس لفترات طويلة، أو عدم الوقوف أيضاً لفترات طويلة، وفي حالة الجلوس يجب مد القدمين على فترات متكررة، واستخدام أي وسيلة لرفع القدمين عن مستوى الأرض ما أمكن.

كما يجب عند النوم استخدام فراش مستوٍ وأكثر صلابة من الفرش العادي، وبالنسبة للحركة يجب أخذ الحذر عند الالتفات، أو عند التقاط أي شيء من الأرض، فيجب الجلوس وعدم الانحناء، هذا بالنسبة للإجراءات الوقائية.

كما يمكن استخدام العقاقير الطبية والتي تساعد في تخفيف الألم مثل (البروفين) و(الفولتارين) كما أن العقاقير التي ترخي العضلات قد تساعد في تخفيف الألم.

في حالة فشل المقاييس السابقة في تخفيف الألم أو إذا ما كان هناك أعراض تنذر بالتأثير على الأعصاب، ففي هذه الحالة قد يكون العلاج الجراحي هو الحل لحماية الأرجل من هذا التأثير؛ أما إذا أمكن التخلص من الأعراض أو تخفيفها بقدر كبير مع اتباع العلاج الطبي فيمكن أن تؤخر العملية أو لا يكون هناك حاجة لها أساساً.

مع تمنياتي لكم بالشفاء العاجل.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
لدى غضروف قطني في عدة فقرات والتواء في العمود الفقري 3778 الأحد 12-01-2020 01:18 صـ
أخاف من جراحة الانزلاق الغضروفي، فهل فات الأوان على العلاج التحفظي؟ 9941 الخميس 31-10-2019 04:16 صـ
أعاني من ألم مستمر في الظهر، ما تشخيصكم لحالتي؟ 6869 الأحد 06-10-2019 03:30 صـ
أرجوالإفادة بنتائج الرنين المغناطيسي مع وصف العلاج المناسب. 6909 الأحد 29-09-2019 02:17 صـ
ألم في الجهة اليمنى من الصدر.. ما سببه وعلاجه؟ 3960 الأحد 22-09-2019 03:20 صـ