عنوان الاستشارة: سمنة الكرش وزيادته بعد التوقف عن الحمية

2010-04-07 17:25:04


أعاني من كرش منذ صغري، وبدأت في تنزيله - بإذن الله - من حوالي 6 أشهر بالرياضة، مع كبسولات أورلي، وبعد ذلك توقفت عن الرياضة قرابة عشرة أيام أو أكثر، ووجدت كرشي يزيد، مع أني لا آكل كثيراً كما كنت آكل من ذي قبل، أي لا آكل إلا نصف رغيف ومستمر، ولكن المشكلة عندما توقفت قليلابدأ البروز، فهل تحليل الوزن مهم؟


(المصدر: الشبكة الإسلامية)
. . .
فضلًا انتظر تحميل الصوت