أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ طارق حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فإن أسباب وجود المخاط في البراز متعددة، إلا أن أكثر سبب لذلك هو القولون العصبي، ومن الأسباب الأخرى التهاب القولون التقرحي والتهاب الأمعاء من نوع كروهن، وأحياناً وجود شرخ في الشرج يسبب وجود مخاط في البراز وانسداد الأمعاء والتهاب الأمعاء الحاد.

وأما بالنسبة لك فإن القولون العصبي غالباً هو سبب وجود المخاط، خاصة مع الأعراض الأخرى التي تشكو منها، وهي الإمساك والانتفاخ في البطن نتيجة كثرة الغازات في البطن، فكل هذه الأعراض من أعراض القولون العصبي.

وكما تعلم فإن القولون العصبي هو اضطراب وظيفي وليس عضوياً في القولون، لذلك لا يظهر أي شيء في الفحوصات التي تجرى من تحاليل وصور وتنظير فإنها كلها تكون طبيعية.

وأما العلاج فيكون بالانتباه إلى الأطعمة التي تزيد من الأعراض والابتعاد عنها، وهي تختلف من مريض لآخر، وكذلك الابتعاد عن القلق والتوتر لأنها تزيد من الأعراض، وعليك بالإكثار من الماء للتخلص من الإمساك مع المشي والحركة، لأنها تساعد على التخلص من الإمساك، بالإضافة إلى الأطعمة مثل الخبز الأسمر الذي يحتوي على النخالة، وكذلك الابتعاد عن القهوة والمنبهات، فقد وجد أن بعض الأشخاص تزداد عندهم الأعراض بالقهوة، وعليك أن تعود نفسك على التبرز اليومي، وذلك بإعطاء الجسم وقتاً كافيا في الحمام كل يوم وفي وقت معين حتى تنتظم حركة الأمعاء، ويجب أن لا تكبح الإحساس بالتبرز قدر الإمكان.

وأما الغازات فإن الإمساك أحد عوامل الانتفاخ بسبب بقاء البراز فترة طويلة في القولون مما يعرضه للتخمر، وبعض الأطعمة مثل البقوليات تسبب الغازات كذلك، وهناك بعض الأدوية التي تساعد على التخلص من الغازات مثل الفحم والديسفلاتيل، ويجب مضغ الطعام جيداً والأكل ببطء؛ لأن تناول الأكل بسرعة يؤدي إلى دخول كميات زائدة من الهواء، وكذلك الابتعاد عن التدخين وتدخين النرجيلة فهي تزيد من أعراض القولون ومن وجود غازات في البطن، وكذلك المشروبات الغازية.

والله الموفق.