أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ أم محمد حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

فأنا سعيد جدّاً أنك لا تؤمنين بالخزعبلات التي يذكرها الكثير من الناس فيما يخص رفرفة العين، وكما ذكرت فإن الإنسان المؤمن بقضاء الله وقدره لا يتطير ولا يؤمن بمثل هذه الأشياء التي يذكرها البعض، وبالطبع (( قُلْ لَنْ يُصِيبَنَا إِلَّا مَا كَتَبَ اللَّهُ لَنَا هُوَ مَوْلانَا وَعَلَى اللَّهِ فَلْيَتَوَكَّلِ الْمُؤْمِنُونَ ))[التوبة:51]، أسأل الله لك الحفظ والعافية وأن يجعل كل أيامك خيراً وبركة.

قد تأتي رفرفة العين من نقص بعض الأملاح، مثل أملاح الصوديوم، وذكر البعض الكالسيوم وذكر البعض البوتاسيوم، ولكن الصوديوم هو الملح الذي ذكر في هذا السياق، لكن في حالة نقص الصوديوم قد تكون الرفرفة في العينين وليست في عين واحدة.

أما الرفرفة التي تحدث في عين واحدة فقد تكون ناتجة لبعض الناس من قلق بسيط، وبعضهم قد تكون أمراً مؤقتاً مرتبطاً بالإجهاد العضلي والعصبي الذي يحدث لعضلة العين، وفي كثير منهم لا يوجد أي سبب.

لا مانع - أختي الفاضلة - أن تقومي بفحص بسيط لمركبات الأملاح في الدم، وهذا الفحص بسيط جدّاً من الناحية الفنية، ومن ناحية التكلفة المادية.

البعض ينصح بتناول ملح الصوديوم بكميات أكبر من المعتاد، ولكني شخصيّاً لا أنصح بذلك إلا إذا تأكد الإنسان أن هنالك نقصاً في الصوديوم، وأكثر الأسباب التي تؤدي إلى نقص الصوديوم هي العرق الزائد في المناطق الحارة أو إذا كان الطعام غير متوازن من ناحية الأملاح.

حقيقة أنا لا أميل كثيراً لهذه التفسيرات العضوية في مثل حالتك، ولكن الذي أرجوه هو فقط أن تقومي بإجراء هذه الفحوصات البسيطة.

كثيراً ما تكون هذه الرفرفة في العين مرتبطة بالقلق، حتى وإن لم يشعر به الإنسان من الناحية النفسية، وإحدى الوسائل التي تُعالج بها مثل هذه الحالة هو أن تقومي بغمض العينين وفتحهما بتكرار، أي كرري الغمض والفتح، أغمضي عينك ثم افتحيها، كرري ذلك عدة مرات حتى تشعري بنوع من الإجهاد، اعتبر البعض هذا نوعاً من العلاج الطبيعي لعضلات العين وهو يزيل مثل هذه الحالة، إذن فقومي بهذه التمارين البسيطة.

والشيء الآخر: هو أن تسترخي وتغمضي العينين مع تأمل شيء طيب وجميل، فهذا أيضاً يساعد.

خط العلاج الثالث: إن كنت تعانين من القلق فإننا ننصح بتناول بعض الأدوية المضادة للقلق مثل العقار الذي يعرف باسم موتيفال بمعدل حبة واحدة في اليوم ليلاً لمدة شهر أو شهرين، وهو يساعد إن شاء الله في زوال هذه الحالة.

وأنت بالطبع تعانين من الشقيقة، فالشقيقة فيها الجانب النفسي – لا نستطيع أن ننكر ذلك – التي في كثير من الحالات قد ترتبط بالقلق، وبالطبع هي تفسيرها أيضاً أنها ناتجة عن نوع من الانقباض للأوردة والشرايين والأوعية الدموية بالذات في منطقة الرأس والوجه.

الشقيقة تعالج قطًعا ببعض الأدوية وكذلك بتمارين الاسترخاء، وتعالج أيضاً بتجنب الأطعمة التي تحتوي على مادة تعرف باسم تيرامين التي توجد في الأجبان، كما أن الإكثار من شرب القهوة وتناول الحلويات خاصة الشكولاتا قد لا يكون أمراً مرغوباً فيه، فأرجو أن تتجنبي هذه الأطعمة، وبالطبع الشقيقة تزداد لدى كثير من النساء قبل الدورة الشهرية، هذا أيضاً وقت ندعو فيه النساء دائماً لمحاولة الاسترخاء.

ومن الأدوية الجيدة للوقاية من الشقيقة علاج يعرف باسم ساندومجران Sandomigran، ومن الأدوية الجيدة أيضاً لعلاج الشقيقة العقار الذي يعرف باسم إندرال، وهنالك دواء أيضاً يعرف باسم مجريل Migril، وتوجد عدة أدوية أخرى.
نصيحتي لك هو أن تقابلي طبيب أعصاب ليضع لك خطة علاجية فيما يخص علاج الشقيقة حسب الأدوية المتوفرة لديكم في المملكة المغربية، والأدوية التي ذكرتها لك هي مفيدة وجيدة، ولكن أن تظلي دائماً على ملاحظة ومراقبة طبية قد يكون هذا هو الأفضل؛ لأن بعض الأدوية تناسب شخصاً ولا تناسب غيره.

أرجو أن نكون قد أفدناك بما ذكرنا، وأسأل الله لك التوفيق والشفاء.

وبالله التوفيق.