أرشيف الاستشارات

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ Memo حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

أرجو أن أطمئنك أولاً وبصورةٍ قاطعة أنه وبفضل من الله أن الموتيفال والأتراكس لا يحملان صفات إدمانية، ولكن من آثارهما الجانبية الشعور بالجفاف بالفم، والنوم الزائد كما تفضلت، ولكن في ذات الوقت تُعتبر هذه من أفضل العلاجات لعلاج حكة الجلد ذات المنشأ النفسي، والتي تُعرف بـ (آرتيكيريا)، والشيء الذي أود أن أنصح به هو أن تخفض جرعة الأتراكس إلى 10 مليجرام فقط ليلاً، ويكون الموتيفال، حبة الصباح وحبة المساء، وفي هذه الحالة سوف تكون درجة النعاس والنوم أقل، كما أنها ستختفي إن شاء الله بالاستمرار في العلاج .

سوف تجنين فائدة كبيرة أيضاً من ممارسة تمارين الاسترخاء، وأرجو أن أنصحك أيضاً بتجنب الكتمان، خاصةً الأشياء البسيطة التي لا ترضيك، فهذه الحالات النفسوجسدية يعزيها الكثير من علماء النفس إلى الحساسية المفرطة في الشخصية، وعدم الإفصاح بما في داخل الذات .

وبالله التوفيق.