أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : توقفت عن العادة السرية ولكني أصبت بضعف الانتصاب وقلة المني!

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

أنا شاب عمري 21 سنة، أمارس العادة السرية بإفراط منذ أن بلغت؛ لدرجة 4 أو 5 مرات يوميًا إلى أن حدث لي عدم انتصاب، ومع توقيف هذه العادة أصبح الانتصاب ضعيفًا، وكمية المني قليلة جدًا، وأصبح الانتصاب الصباحي ضعيفًا، ولا يوجد شهوة إلا من خلال مداعبة العضو أثناء مشاهدة الأفلام الإباحية، ماذا أفعل؟

مدة قراءة الإجابة : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ ahmed حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

كل ما ذكرته أمر شائع الحدوث ووارد جداً مع الإفراط في ممارسة العادة السرية، والتي تؤثر سلباً خاصة من الناحية النفسية والذهنية، وكذلك البدنية على القدرة الجنسية من حيث الرغبة والانتصاب، وكذلك الاستجابة للمؤثرات الجنسية التلقائية.

وهو بإذن الله أمر يمكن تداركه، ولكن يحتاج لوقت ولا يمكنني تحديد ذلك الوقت، ولكن عليك بالتوقف عن العادة السرية، والحرص على الرياضة المنتظمة، والتغذية الجيدة، وتجنب المثيرات الجنسية، والتزام غض البصر، وعدم مراقبة الانتصاب، وتجنب القلق، والتوتر، والتفكير في ذلك الأمر كثيراً؛ لأن كل ذلك يعمق من المشكلة، خاصة من الناحية النفسية.

في مثل حالتك لا تكون هناك في الغالب مشكلة عضوية تؤثر على الانتصاب، خاصة مع عدم وجود سكر، أو ضغط، أو دهون، أو تناول لأدوية بصورة مزمنة، ولا تدخين.
ويمكنك تناول مقويات عامة مثل:
royal jelly + ginsing مرة واحدة يومياً لمدة شهر.

والله الموفق.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أصبت بالقلق والخوف من الأمراض بعد إصابة قريبتي بذلك! 759 الاثنين 10-08-2020 04:05 صـ
أعاني من ضيق التنفس وحالتي تشتد بالليل.. هل حالتي نفسية؟ 1709 الأحد 09-08-2020 04:31 صـ
لدي خوف وصعوبة عند الحديث مع الناس.. أريد حلا 1255 الأحد 09-08-2020 02:09 صـ
أعاني من تسارع نبضات القلب ودوخة شديدة وانقطاع النفس! 2510 الاثنين 20-07-2020 04:09 صـ
تنتابني نوبات خوف مع ضيق في التنفس وتغرب عن الذت. 1788 الاثنين 20-07-2020 03:08 صـ