أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : أختي بعد أن حدث لها صدمة نفسية أصبحت عصبية، فما توجيهكم؟

مدة قراءة السؤال : دقيقتان

بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
أردت أن أستشيركم في حالة أختي التي تبلغ من العمر ثمان سنوات، في الصف الثالث ابتدائي.

لقد ذهبنا لنتنزه في إحدى المرتفعات، وذهب أبي - حفظه الله - لنا ليأتي بالحطب، فذهبت معه أختي وأخي البالغ من العمر ست سنوات ونصف، فصعد والدي الجبل، وأختي وأخي تحت ذلك الجبل ينظرون لأبي، فعندما ارتفع سقطت به حجرة من تحت رجله وسقط من أعلى الجبل إلى أن وصل الوادي، وأختي وأخي يرونه وكان ينزف نزفا شديدا من رأسه وأنفه وفمه، فصاحت أختي أبي مات أبي مات .. اتصلنا بالإسعاف والحمد لله مكث أبي في المستشفى شهرا كاملا، ومن ثم بفضل الله العلي القدير أفاق، والآن بعافية، ولكن أختي أصبح نومها قلق، وأي كلمة ترنفزها، وتبكي بسرعة لأتفه سبب، وتصيح لما تغضب علينا، وعندما دعوت اللهم بلغنا رمضان القادم صرخت أنا لا أحب رمضان؛ لأن بابا ما صام معنا، وصار عليه الحادث، تصرفاتها جدا غريبة!

فأتمنى منكم إفادتي بماذا أعاملها أنا وأمي وأخوتي، ولكم مني كل حبي وامتناني وخالص دعواتي.

مدة قراءة الإجابة : 4 دقائق

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخت الفاضلة/ جواهر حفظها الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد:

الحمد لله تعالى على سلامة أبيك، ونسأل الله تعالى له العافية والشفاء.

ما حدث أمام ناظري أختك وأخيك الصغيرين، لا شك أنه موقف صعب وليس سهلاً حتى على من هم أكبر منهما، والتبعات التي تعاني منها أختك الآن هي انعكاس لما شاهدته، وكتجربة وخبرة حياتية قاسية وشديدة تحدث منها ما نسميه بالارتدادات النفسية السالبة، والذي تعاني منه أختك الآن، وهو العصبية واضطراب النوم، وأنها قلقة وسريعة الانفعال، وتأتيها نوبات من البكاء..، هذا نسميه عصاب ما بعد الصدمة، وعصاب ما بعد الصدمة هو عصاب قلقي، يتميز بكل الأعراض التي حدثت لأختك الصغيرة - حفظها الله – وفي ذات الوقت قد تأتيها نوع من الاجترارات أو الصورة الذهنية لما حدث من وقت لآخر، وهذه تزيد من انفعالاتهم السلبية، وما ذكرته أنك حين دعوتِ (اللهم بلغنا رمضان) صرخت أختك وقالت أنها لا تحب رمضان، الحقيقة هي لم تقصد ذلك، ولكن حدث لها اجترار وصورة ذهنية وربط سريع جدًّا على مستوى وجدانها تذكرت ما حدث، وهذا بالطبع جعلها تذكر ما ذكرتِ.

طريقة العلاج في مثل هذه الحالات: أولاً معظم هذه الحالات تختفي تلقائيًا بمرور الزمن. هنالك مدرسة تقول أننا يجب أن نشغل الطفل في الأنشطة الحياتية الأخرى، نجعل الطفل يحس بالأمان ويحس بالاطمئنان، وتُشرح له الحالة ببساطة وندعها تتكلم عن ما شاهدته، وبعد ذلك ننهي هذه القصة أو هذا المشهد نهاية جميلة، وبالفعل كانت النهاية نهاية جميلة، لأن الوالد بفضل الله قد شُفي تمامًا.

إذن أن نعرض الطفلة لاجترارات وذكريات حول الحدث هذا يؤدي إلى نوع من التفريغ النفسي والتنفيس النفسي، وفي ذات الوقت نطمئنها ونشعرها بقوتها وأنها سوف تكون أكثر شجاعة وإقدامًا في مستقبل الأيام وهكذا. هذه طريقة معقولة وتطبق.

هناك من يدعو إلى تجاهل الأمر، وأن نشغل الطفل في أنشطة حياتية أخرى، هذا المنهج أيضًا معروف لكنني لا أؤيده، أنا أؤيد منهج تحفيز الطفل وتشجيع الطفل وإشعاره بأهميته في داخل المنزل، لكن في ذات الوقت يجب أن لا نتجنب الحديث عما حدث، على العكس تمامًا نجعل الطفلة تفرغ نفسيًا، هذا يساعدها كثيرًا.

تدريبها على تمارين الاسترخاء أيضًا سوف يكون مفيدًا جدًّا، فأرجو أن تساعديها في ذلك، ذلك في الاستشارة الآتية 2136015وسوف تجد في هذه التمارين متعة كبيرة جدًّا، ومهارتها سوف تتطور، وهذا سوف يُشعرها بسعادة كبيرة.

أعطوها بعض المهام داخل المنزل - هذا مهم جدًّا – أن نجعلها تكبر قليلاً من عمرها، هذا يعطيها دافعية إيجابية.

في بعض الحالات نستعمل بعض الأدوية، لكن حقيقة لا أنصح أبدًا أن تعطى هذه الطفلة أي دواء، إلا إذا حدث أنها لم تستجيب للإرشادات البسيطة التي ذكرناها، ففي مثل هذه الحالة يمكن أن تُعرض على الطبيب، وسوف يقوم الطبيب إن شاء الله تعالى بتوجيهها وإرشادها، وقد يصف لها دواء بسيط مثل العقار الذي يعرف تجاريًا باسم (تفرانيل).

بارك الله فيك، وجزاك الله خيرًا، وبالله التوفيق والسداد.

أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
أريد علاجا للقلق والتوتر لا يسبب زيادة الوزن. 1564 الثلاثاء 11-08-2020 05:25 صـ
عاد إلي القلق وانتكست حالتي فهل من علاج بديل؟ 3862 الأربعاء 29-07-2020 05:58 صـ
القلق المزمن ونوبات الهلع، حلقة مفرغة في حياتي، ساعدوني. 2480 الأحد 09-08-2020 03:58 صـ
أشكو من أعراض نفسية وعضوية وتحاليلي سليمة. 1232 الاثنين 10-08-2020 01:16 صـ
ما سبب شعوري بعدم الثبات وأني عائم؟ 2201 الأحد 26-07-2020 04:44 صـ