أرشيف الاستشارات

عنوان الاستشارة : حمية السكري

مدة قراءة السؤال : دقيقة واحدة

أريد برنامجاً غذائياً متوازن للسكري، حيث أعاني من السكري النوع الثاني منذ سنة تقريباً، وأتناول حبتين صباحاً قبل الأكل وحبة بعد الأكل، وحبة بعد الغداء، وحبتين قبل العشاء، وحبة بعد العشاء، ولا ينتظم معي.

مدة قراءة الإجابة : دقيقة واحدة

بسم الله الرحمن الرحيم
الأخ الفاضل/ جمال حفظه الله.
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد:

لا يمكن بالطبع إعطاء حمية متكاملة الآن، ولكن لابد من مقابلة متخصص في هذا المجال أولاً لأخذ الوزن والطول ومعرفة الوزن المناسب، مع تحديد السعرات الحرارية التي يجب عليك تناولها في اليوم.

وعادة يتلخص العلاج الغذائي في تحديد السعرات الحرارية والابتعاد عن السكريات الأولية، باستخدام السكريات المركبة مثل النشا والسكر البديل المتوفر في الصيدليات، والابتعاد عن تناول الدهون وبخاصة الدهون الحيوانية، وممارسة الرياضة المناسبة.

وإذا ما كانت نسبة السكر لا تستجيب بصورة مناسبة للعلاج فقد يحتاج الأمر إلى استخدام الأنسلين كبديل أو بجرعة مخففة، مع العلاج الفمي بالطبع تحت إشراف الطبيب المتخصص.
والله الموفق.


أسئلة متعلقة أخري شوهد التاريخ
ما هي الأدوية التي تضبط السكر في الجسم؟ 9750 الأربعاء 29-01-2020 02:44 صـ
ما رأيكم في تحليل السكر، هل الرقم طبيعي أم منخفض؟ 10524 الخميس 16-01-2020 02:58 صـ
أتناول الدواء النفسي ولكنني أخشى الإصابة بالسكر! 2311 الأربعاء 15-01-2020 04:32 صـ
هل يستفيد زوجي من أخذ الجلوكوفاج مع الدياميكرون إم آر معا؟ 6265 الخميس 12-12-2019 12:08 صـ
كيف نعمل على المحافظة على السكر في مستوياته الطبيعية؟ 2158 الأحد 13-10-2019 03:51 صـ